ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኞች እና የሰውነት ማጎልመሻዎች እንዴት መመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችሉ የተሰጡ ምክሮች
ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አሰልጣኞች እና የሰውነት ማጎልመሻዎች እንዴት መመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችሉ የተሰጡ ምክሮች
በየዓመቱ በገና ዋዜማ ንጉሣዊ ቤተሰቦች በመጪው በዓላት ላይ ተገዢዎቻቸውን እንኳን ደስ የሚያሰኙባቸውን የበዓላት ሥዕሎች ያካፍላሉ ፡፡ ይህ ፈታኝ ዓመትም ከዚህ የተለየ አልነበረም ፡፡ ዱካዎች
በጣም ዝነኛ ከሆኑት የብሪታንያ ልዕልቶች አንዷ ሌዲ ዲያና ስፔንሰር የታላቋ ብሪታንያም ሆነ የመላው ዓለም ነዋሪዎች ውብ ፣ የተራቀቀ ፣ ደግ ልብ ያለው ሴት መሆኗ ይታወሳል ፡፡
የሁሉም ብሪታንያውያን ዘላለማዊ ፍቅር ፣ ልዕልት ዲያና በሕይወት ዘመናቸው የዓለም ዘይቤ አዶ ተደርጋ ታወቀች ፡፡ ለስላሳ ጣዕሟ እና ደግ ልቧ አድናቆት ተሰጣት ፡፡ ግን ዲያና እራሷ በራሷ ብዙም አልወደደም ፣
ኮኮ ቻኔል ቀይ የከንፈር ቀለም በሕይወታቸው በሙሉ ሴቶችን ማጀብ አለበት የሚል እምነት ነበረው
እንደ አለመታደል ሆኖ በዕድሜ ምክንያት ዓለማዊ ጥበብ ወደ እኛ ብቻ አይመጣም ፣ ነገር ግን ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ለውጦች በመጠምጠጥ እና በመጠምጠጥ ቆዳ ላይ የሚከሰቱ ለውጦች ፣ ይህም መጥፎ ስሜት ፣ ዝቅተኛ ግምት እና
ትክክለኛ ቀለሞችን ማጥናት እና ፋሽንን ጥላ መቀበል / ነበልባል - “ነበልባል”
ዘፋኙ ብጉር እና ብጉርን ለማሸነፍ በአሰቃቂ የአሠራር ሂደት ላይ ወሰነ ፡፡ ለረጅም ጊዜ አድናቂዎች ኤሌና ቴምኒኮቫን የማይታመን ውበት አድርገው ይመለከቱታል ፡፡ ልጅቷ እንደ አዝማሚያዎች አልሆነችም እና አላደረገችም
በሳይንቲስቶች የቅርብ ጊዜ ጥናት መሠረት በሊፕስቲክ ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች በጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፡፡
በግንቦት ወር በዓለም ላይ ታዳጊ ቢሊየነር መሆኗን የተነጠቀችው የቴሌቪዥን ኮከብ ኪም ካርዳሺያን ታናሽ እህት በመስመር ላይ ከመጠን በላይ ትላልቅ ከንፈሮችን ሳቀች ፡፡
ሐምራዊ ሻምoo ፣ መጠቅለያዎች ፣ ተለባሽ ማንሸራሸር እና 27 ተጨማሪ ምክሮች ከሄለን ማኒሲር ፣ ማሪያ ቪስኩኖቫ እና ሌሎች ብሎገሮች ፡፡ ቬሮኒካ ዛቦሮቭስካያ 1. እኔ የምሞክራቸውን አዳዲስ የቃና መሰረቶችን መሞከር
ሁሉም ሴቶች ማለት ይቻላል የቀጭን ምስል ይመለከታሉ ፡፡ አንድ የሚያምር ሰው በምስላዊ መልክ ያድሳል ፣ ከመጠን በላይ ክብደት አለመኖር ጤናን እና ስሜትን ያሻሽላል ፣ አንድ ሰው የበለጠ ነፃ ፣ የበለጠ ኃይል እና ደስተኛ ይሆናል።
የሚያንጠባጥብ የዐይን ሽፋንን ያስወግዱ-በቀዶ ጥገና ያልሆነ ብሌፋሮፕላፕላቭ ብሌክ ሕያው ብዙ ልጃገረዶች በመጥለቅለቅ ወይም በማጥፋት የዐይን ሽፋኖችን ይሰቃያሉ ፡፡ ይህ ምናልባት የተወለደ ባህሪ ወይም ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው ውጤት ሊሆን ይችላል
የውበት ውበት ሕክምና ክሊኒክ ባለቤት እና የታዋቂው የኮስሞቲሎጂስት ሴት ልጅ ኦልጋ ሞሮዝ ኢካቲሪና ኡጊኒቭኮ (ሞሮዝ) የትኞቹ ሂደቶች በትክክል መከናወን እንደሌለባቸው እና የትኞቹም በወቅቱ መከናወን እንዳለባቸው ያውቃሉ ፣
ለዘመናዊ ሴት ቀላል አይደለም ፡፡ በሜትሮፖሊስ ውስጥ ካለው መጥፎ ሥነ-ምህዳር በተጨማሪ ዛሬ ከመጠን በላይ ጭነት እያጋጠመን ነው።
እነሱ የፊት ማሳጅ ማድረጉ ጎጂ ነው ይላሉ ፣ እናም የመርፌ ቴክኒኮች ተስማሚ የሆኑት ከ 30 ዓመት በላይ ለሆኑት ብቻ ነው ፣ ይህ በእውነቱ ነው ፣ ከኮስሞቲሎጂ ባለሙያው እና ከመሥራችው ጋር አንድ ላይ ለማወቅ ወሰንን ፡፡
ዘፋኙ ቀኑን በመታጠቢያ ቤት ውስጥ አሳለፈ ፡፡ ኦልጋ ቡዞቫ ኢንስታግራም / @ buzova86 ኦልጋ ቡዞቫ ኢንስታግራም / @ buzova86 ኦልጋ ቡዞቫ ኢንስታግራም / @ buzova86 በመዲናዋ የሰላሳ ዲግሪ ሙቀት ኦልጋን አላገደውም ፡፡
ሴቶች የፎክስ አይን ዓይነቶችን ያልተለመደ ቅርፅ ለማግኘት በመፈለግ በጅምላ ወደ ክሊኒኮች በፍጥነት ተጉዘዋል
አንጸባራቂ የሊፕስቲክ ሳልማ ሃይክ ፣ ጄኒፈር አኒስተን ምንም አያስደንቅም የመዋቢያ አርቲስቶች የማኅበራዊ ዝግጅቶች ንግሥት ብለው ቢጠሩዋት ፡፡ ከቀይ ምንጣፍ የከዋክብትን ፎቶ ይመልከቱ - በመዋቢያ ውስጥ አንጸባራቂ ሊፕስቲክ ለብቻ ይሆናል
ቀስቶች በመዋቢያ ውስጥ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ናቸው ፡፡ የመዋቢያ አርቲስቶችን መለማመድ ምን እና እንዴት ማድረግ እንዳለብን ነግረውናል ፡፡
ኤክስፐርቶች ከአንዳንዶቹ ጋር ተስማምተዋል ፣ ግን አንዳንድ ንድፈ ሐሳቦችን ሙሉ በሙሉ ትክክል እንዳልሆኑ አድርገው ይመለከቱታል ፡፡
ከሃያዩሮኒክ አሲድ ጋር የሚታወቀው የከንፈር መጨመር ከአሁን በኋላ አዝማሚያ የለውም ፡፡ የ hyaluron ን ወደ ከንፈር ወደ ውስጥ መግባቱ ተወዳጅነት እያገኘ ነው ፡፡ አዲሱ አዝማሚያ “የዲያብሎስ ከንፈር” ወይም “ኦክቶፐስ ከንፈር” ፣ ወይም ይባላል
በውበት ኢንዱስትሪ ውስጥ አዲስ አዝማሚያ - ያልተለመደ ሞገድ ቅርፅ ያላቸው ከንፈሮች ፣ “ስኳሽ ከንፈር” ፣ “የዲያብሎስ ከንፈር” እና “ጃንጥላ ከንፈሮች” ይባላሉ - የኮስሞቲሎጂ ባለሙያው አሌክሳንድራ ጎንት አስተያየት ሰጡ
የሕግ አስከባሪ መኮንኖች በዋና ከተማዋ መሃል አንዲት ልጃገረድ በ A ሽከርካሪ ከተመታች በኋላ የወንጀል ክስ ከፍተዋል ፡፡ ይህ በሕግ አስከባሪ ምንጭ ለሞስኮ ከተማ የዜና ወኪል ሪፖርት ተደርጓል ፡፡ ለፖሊስ
የበዓሉ ሰሞን ጥግ ላይ ነው ፣ በዚህ ዓመት ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በጉጉት እንጠብቃለን ፡፡ እኛ ከሚያስደስት የአዲስ ዓመት ጫጫታ ፣ የአበባ ጉንጉን እና የገና ጌጣጌጦች ጋር ብቻ ሳይሆን ፣ በእውነቱ ፣ ከሚመቹ ጋር እናያይዛለን
ማህበራዊ ሚዲያዎች አንዲት ልጃገረድ በአጭር ወደታች ጃኬት ለብሳ ስትጨፍር በቴክ ቶክ ቪዲዮ ላይ እየተወያዩ ናቸው ፡፡ የማህበራዊ ሚዲያ ተጠቃሚዎች አጭር ግራጫማ ታች ያለው ጃኬት እንደተሳበው በጥርጣሬ መስለው ተገረሙ ፡፡
ከዚያ ኤሌኖር ኮንድራትዩክ ገና 19 ዓመቱ ነበር ፡፡ ወጣት ነች እና የወንዶችን ትኩረት ስቧል ፡፡ አደጋው ከመከሰቱ ጥቂት ቀደም ብሎ ኤሌኖር በሚስ ሶቺ የውበት ውድድር ላይ 3 ኛ ደረጃን ይዛለች
ከዚያ ኤሌኖር ኮንድራትዩክ ገና 19 ዓመቱ ነበር ፡፡ ወጣት ነች እና የወንዶችን ትኩረት ስቧል ፡፡ አደጋው ከመከሰቱ ጥቂት ቀደም ብሎ ኤሌኖር በሚስ ሶቺ የውበት ውድድር ላይ 3 ኛ ደረጃን ይዛለች
በማያ ገጹ ላይ መልሶ ሰጭው እጅግ በጣም ግዙፍ ፍንዳታዎችን ፣ ከፍተኛ ፍጥነት ያላቸውን መኪኖች እንዲሁም የተጋለጡ ወንዶችና ሴቶች ያያል በፊልሙ ውስጥ የተጫወቱት የፊልም ኮከቦች አስገራሚ ቅጾችን ማሳካት የቻሉት እንዴት ነው?
ባለፈው ማርች ሳራ ማሪ ክላርክ ምስሏን ሙሉ በሙሉ ለመለወጥ ወሰነች ፡፡ ልጅቷ ቅንድቦluን መቀንጠሷን አቆመች ፡፡ ከዚያ በኋላ ፎቶግራፎ literally ቃል በቃል ኢንስታግራምን ያፈነዱ ነበር ፡፡
በባህር ዳርቻው ላይ በቢኪኒ ውስጥ የስዊድን ሞዴል ይታያል
ዲጄ አሌክሳንድራ ፌዴሮቫ በአውሮፕላን ውስጥ ምን መውሰድ እንዳለባት ፣ የምትወዳቸው የውበት ምርቶች እና ትችትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ለቆንጆ ሃክ ነገረች
ሳራ ሊዛንደር (ኖርዌይ + ናይጄሪያ) በሚገርም ሁኔታ ቆንጆ ልጃገረድ ባገኘችው ጂኖች ደስተኛ ናት ፡፡ ልጅቷ ልዩ በመሆኗ በትክክል በሞዴል ንግድ ውስጥ በትክክል ትሠራለች
ዳይሰን PH01 እርጥበት-አየር ማጣሪያ - ቤታችን ምሽጋችን ነው ፡፡ ግን ፣ ወዮ ፣ አደጋዎች በራሳችን ግድግዳዎች ውስጥ እንኳን ይጠብቁናል ፣ ለምሳሌ ፣ የተሳሳተ የአየር እርጥበት ደረጃ በጣም ከባድ ወደሆነ ሊያመራ ይችላል
ተቃዋሚዎች የታይ ንጉስ እመቤት የሆኑት ጠላቶች የታይ ንጉስ እመቤት ጠላቶች በመቶዎች የሚቆጠሩ የቅርብ ፎቶዎችን ልከዋል ፡፡
ቲ {"ነጥቦች": [{"id": 75, "Properties": {"x": 0, "y": 0, "z": 0, "opacity": 1, "scaleX": 1, " scaleY ": 1," rotationX ": 0," rotYY ": 0," rotationZ ": 0}}, {" id ": 77," properties ": {" x ": 392," y ": 0," z ": 0," opacity ": 1," scaleX ": 1," scaleY ": 1," rotationX ": 0,&
ሥራው እጅግ ከፍተኛ ነበር ፡፡ እነሱ እንደሚሉት ፣ ከጣት ጣቶች እስከ ፀጉር: - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የእጅ ጥፍር ፣ ቦቶክስ የተስተካከለ የፊት እክሎች ፣ በሃያዩሮኒክ አሲድ የተሞሉ ሽክርክሪቶች
ብዙ ሰዎች የሊፕስቲክን ይጠቀማሉ - እና እሱ ምናልባትም ፣ ስለ ምርጫው ከፍተኛ ትኩረት ይፈልጋል-እዚህ ላይ ያለው ነጥብ በጥላ ውስጥ ያለው ትንሽ ልዩነት ፊቱን ሙሉ ለሙሉ የተለየ መልክ እንዲሰጥ ብቻ አይደለም ፡፡
ብዙ ሰዎች የሊፕስቲክን ይጠቀማሉ - እና እሱ ምናልባትም ፣ ስለ ምርጫው ከፍተኛ ትኩረት ይፈልጋል-እዚህ ላይ ያለው ነጥብ በጥላ ውስጥ ያለው ትንሽ ልዩነት ፊቱን ሙሉ ለሙሉ የተለየ መልክ እንዲሰጥ ብቻ አይደለም ፡፡
ከተለያዩ አረንጓዴዎች የተሰበሰበ የሎሚ-ከዕፅዋት መዓዛ - ከአዝሙድና ፣ ሺሾ ፣ ቀርከሃ እና ባህር ዛፍ ፣ ከባህር ውስጥ ቫኒላ ጋር ዕጣን እና ከእንጨት ቺፕስ ጋር ጠንካራ የሞገድ ንጣፍ እና ሌሎች የበጋ መዓዛዎች