ዲጄ አሌክሳንድራ ፌዶሮቫ በአውሮፕላን ውስጥ ምን መውሰድ እንዳለባት ፣ የምትወዳቸው የውበት ምርቶች እና እንዴት ትችትን እንዴት መቋቋም እንደምትችል ለቆንጆ ሃክ ነገረችው ፡፡
ዛሬ ብዙ ጊዜ ስለሚወስድ እና ወደ ሞስኮ ስለሚወስደው
ለሦስት ዓመታት ያህል አሁን የአንድ የተወሰነ ዓይነት ልብስ ንድፍ አውጪ እንደሆንኩ እራሴን መሞከር እፈልጋለሁ ፡፡ አዲስ ነገር ሲጀምሩ ሁል ጊዜ አንዳንድ ፍርሃቶች አሉ-እነሱን ለመቋቋም መቻል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከፋሽን ጋር በቀጥታ የሚዛመዱ ብዙ ጓደኞች አሉኝ ፣ በአንድ ወቅትም እንዲሁ የቅጥ ባለሙያ ነበርኩ ፣ ግን በምርት ሂደቱ ውስጥ በጭራሽ አልገባሁም ፡፡ በተለይም ኩባንያዎ በጣም ትንሽ በሚሆንበት ጊዜ ይህ አስቸጋሪ ጊዜ ነው።
መጓዝ አሁን ብዙ ጊዜ ይወስዳል። እነዚህ ብዙውን ጊዜ በቅድሚያ ያልፀደቁ ድንገተኛ ጉዞዎች ናቸው ፡፡ እና በእርግጥ ዲጄንግ ፡፡
ከስድስት ዓመት በፊት ወደ ሞስኮ ተዛወርኩ ፡፡ ከሴንት ፒተርስበርግ ጋር ሊወዳደር አይችልም ፣ እነዚህ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ከተሞች ናቸው ፡፡ በሞስኮ ሁሉም ነገር የተለየ ነው-የተለየ ምት ፣ የተለያዩ ሥነ-ሕንፃ ፣ የተለያዩ ርቀቶች ፣ የተለያዩ ሰዎች ፡፡ አሁን ናፍቆት እና የሆነ የደስታ ስሜት ወደ ሴንት ፒተርስበርግ እመጣለሁ በከተማው ውስጥ እዞራለሁ እና ከጓደኞቼ ጋር እገናኛለሁ ፡፡ ይህንን ከተማ ማሰላሰል እፈልጋለሁ ፡፡ በባህር ወሽመጥ አቅራቢያ ወደሚገኘው የመዝናኛ ስፍራ እወዳለሁ ፣ የቅዱስ ይስሐቅ ካቴድራል - በጣም ፎቶግራፊ ነው ፡፡
ለእያንዳንዱ ቀን ስለ ተወዳጅ የውበት ምርቶች
እኔ ፍጹም እርቃና ሰው ነኝ ፡፡ በአይን መዋቢያ ውስጥ ጥቁር ጥላዎችን እወድ ነበር ፣ አሁን ነሐስ እና ቡናማ እመርጣለሁ ፡፡ ጉድለቶችን ለመደበቅ የመጨረሻውን አስተካካይ ሲኒማ ምስጢሮችን እጠቀማለሁ ፡፡ ጥቅጥቅ ያለ ሸካራነትን ለማሳካት ዶ / ር + ጃርት ቶነር ተግባራዊ አደርጋለሁ ፡፡ ቀለል ያለ አጨራረስ የሚያስፈልገኝ ከሆነ አስማተኛ አጭበርባሪ ሄለና ሩቢንስታይን ይተግብሩ ፡፡
ስለ ዶክተር + ጃርት ቶነር እዚህ ማንበብ ይችላሉ ፡፡
አዲሱን የ CC Cream Lumene ምርቶችን እወዳለሁ ፡፡ እሱ ለእኔ ተስማሚ ነው - የፊት ድምጽን እንኳን ያሟላል እና ሁሉንም ጉድለቶች ይደብቃል ፡፡ በምትኩ ፣ እኔ አንዳንድ ጊዜ ቢቢ ክሬም ሁሉንም ግሎብ ቢቢ ቢግ አምላክ አውራ ፣ ቶኒ ሞሊ እጠቀማለሁ ፡፡
በታን ውስጥ ከዶልሴ እና ጋባና ብሌሽ ጋር እቀርፃለሁ ፡፡ ከ Hi-Lite Opals ንጣፍ ፣ ከኖራ ወንጀል ጋር ፊቱን እንዲበራ አደርጋለሁ ፡፡ በአይን እርሳስ ፣ በዲሞሽን ፣ በከተሞች መበስበስ በ 24/7 Glide On eye እርሳስ ላይ ያለውን ገጽታ አፅንዖት እሰጣለሁ ፡፡
ይህ ብዥታ የመዋቢያ አርቲስት ያጎር ካርታሾቭ ተወዳጅ ነው ፡፡ ለምን ጥሩ እንደሆኑ እዚህ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
በጣም የምወደው መዓዛ ሞለኩለስ 02 እስሴንትሪክ ሞለኪውል ሲሆን ከእኔ ጋር ለአስር ዓመታት ያህል ቆይቷል ፡፡ በሴንት ፒተርስበርግ ስኖር እና ስሠራ አገኘሁት ፡፡
እሱ ወደቀረበበት ወደ አንዱ መደብሮች መጣሁ ፣ ሁሉም እዚያ ያውቁኝ ነበር ፡፡ እኔ ወደ “ውዴ መጣሁ” አልኩ ፡፡
በወቅቱ የደመወዜ ግማሽ ያህል ዋጋ ነበረው ፡፡ በአንድ ህትመት የውበት ክፍል ውስጥ ትሰራ ነበር እነሱም ለሙከራ ወደ እኛ ልከው ነበር ፡፡ በጣም ደስተኛ! እሱ እንደ መድኃኒት በእኔ ላይ ይሠራል-ሲጨርስ ማቋረጥ እጀምራለሁ ፡፡ አሁን ይህ ሽታ የበለጠ ብቅ ብሏል ፣ ግን ከሌሎች ሽታዎች ጋር ለመደባለቅ እሞክራለሁ ፣ ለምሳሌ ፣ ዛሬ ከናፍቆት ሳንታ ማሪያ ኖቬላ ሽቶ ጋር ቀላቀልኩ ፡፡ በአሮጌ ቆዳ ፣ በማሽን ዘይት ማስታወሻዎች የተያዘ ሲሆን ከሞለኩሌ ጋር ውጤቱ አስገራሚ ነው ፡፡
እናም በፍጥነት እራሴን ማሻሻል ካስፈለገኝ ፣ ከቤካ በለስ ጥላ ውስጥ ከሚገኙት ከንፈሮች እና ጉንጮዎች ላይ ቀለሞችን ለዓይኖች ተግባራዊ አደርጋለሁ-ጥላዎቹን ይተካል ፡፡
ስለ ሳሎን አሠራሮች
በቤት እና ሳሎን እንክብካቤ መካከል ሁል ጊዜ የመጀመሪያውን እመርጣለሁ ፡፡ በኪሪጊና ስቱዲዮ ሳሎን ውስጥ ቅንድብን በጌታው ፖሊና እቀባለሁ ፡፡ ቆንጆ ቆዳ ስላለኝ ቅንድቤ ላይ ለማተኮር እሞክራለሁ ፡፡ እኔ ደግሞ የምሽት ሜካፕ እዚህ እሄዳለሁ ፡፡ ፖሊና ዓይኖችን አፅንዖት ይሰጣል ፣ የቆዳ ቀለምን እንኳን ያጎላል ፡፡ ለምሽት የከንፈር መዋቢያ (ሜካፕ) ቤካ በለስ ውስጥ እንደ ውሃ የማያስተላልፍ የከንፈር እና የጉንጭ ቀለም የመሰሉ የቢኒ ጥላዎችን እጠቀማለሁ ፡፡ ደማቅ የከንፈር ቀለሞችን በቀለም ባነሰ መጠን እጠቀማለሁ-ምንም እንኳን የሊፕስቲክ በጣም ጽኑ ቢሆንም እንኳ የማይደክም ወይም የማይበላ መሆኑን ማረጋገጥ ያለብኝን ሁልጊዜ ያበሳጭኛል ፡፡
እስከ 2009 ድረስ በጣም ረጅም ፀጉር ነበረኝ ግን ከዚያ ቆረጥኩ ፡፡ እና የፀጉሬ ሁኔታ ተባብሷል-ደካማ የተመጣጠነ ምግብ ተጎድቷል። አሁን በፕላሞሞሊንግ እየቀያየርኩ ሜሶቴራፒ እሰራለሁ ፡፡ የእነዚህ የአሠራር ሂደቶች ውጤት ይታየኛል - ፀጉሩ ወፍራም እና ጥቅጥቅ ሆኗል ፡፡ግን መሰባበር ይቀራል ፣ እና አሁንም በጣም ደረቅ ጫፎች አሉኝ። ግን የኦላፕሌክስ የፀጉር ማገገሚያ ስርዓት እኔን አልደነቀኝም ፡፡ ግን ኬራቲን ሐር መረቅ CHI የፀጉር ዘይት እወዳለሁ ፡፡ የዚህ ምርት ጥቅሞች አንዱ አነስተኛ መጠኑ ነው ፣ ከእርስዎ ጋር ለመውሰድ አመቺ ነው ፡፡
አመሻሹ ላይ ወደ የትኛውም ቦታ ባልሄድም እንኳ እኔ ሁልጊዜ ቅጥን አደርጋለሁ ፡፡ ቀጥ ያለ ቅጥን ፣ ቀላል ሽክርክሪቶችን ወይም “የተሰበሩ” ክሮችን እመርጣለሁ ፡፡ አጻጻፉ ለረጅም ጊዜ ከሶስት እስከ አራት ቀናት ይቆያል ፡፡ ከዛም ሁል ጊዜም ሳሎን አያያዝ ወይም ጭምብል አደርጋለሁ ፣ እንደገና ፀጉሬን አስተካክዬ ፀጉሬን እለብሳለሁ ፡፡ ተንሸራታች ቡን ማዘጋጀት በእውነት እወዳለሁ - ቀላል እና ፈጣን ነው።
የጽሑፍ ጽሑፍን የሚረጩ መድኃኒቶችን ወይም ፀጉራሞችን አልጠቀምም ፡፡ እባክዎን የተወሰነ የሙቀት መከላከያ ወይም የፀጉር ጨው ለእኔ ይተግብሩ ፡፡
ለምሽት መውጫዎች ልዩ የፀጉር አበቦችን አልሠራም ፣ በቅርቡ ከ “ሆሊውድ ሞገድ” እና ከሌሎች ውስብስብ የቅጥ ስራዎች ተነስቻለሁ ፡፡ በልጅነቴ ፀጉሬን ቡናማ ቀለም ቀባሁት ፣ ስለ ተፈጥሮአዊ ቀይ ቀለሜ ዓይናፋር ስለሆንኩ ፣ በትምህርት ቤት ውስጥ አሾፍኩኝ ፡፡ አሁን ፀጉሩ በራሱ ማብራት ጀምሯል ፣ ግን ከዚያ በኋላ አልፈልግም ፡፡ በሎሞሶቭስካያ ጎዳና ላይ በሚገኘው ዋና ዩጂን ውስጥ በሊ ካሎን ሳሎን ውስጥ ከሰባስቲያን መዋቢያዎች ጋር ቀምሻቸዋለሁ ፡፡
ስለ ቆዳ እንክብካቤ
ለረዥም ጊዜ መደበኛ የቆዳ እንክብካቤን ችላ ብዬ ነበር ፣ ግን ከዚያ ተጸጽቻለሁ-ሽፍታዎችን ጀመርኩ ፣ ቆዳው አሰልቺ ፣ ቀጭን እና የመለጠጥ አቅሙ ሆነ ፡፡ ከሶስት ዓመት በፊት ከአንድሬ ፌዶሮቭ ጋር በባርበር ዘ ሳሎን ውስጥ የፊት እና በተናጥል የተመረጡ ሕክምናዎችን ማከም ጀመርኩ ፡፡ እኔ ደግሞ በዓመት አንድ ጊዜ ለአፍንጫ ድልድይ የቦቶክስ መርፌን እሰጣለሁ ፡፡
በቅርቡ በሬሚዲ ላብራቶሪ ሳሎን ውስጥ የፊት ማጣሪያ አደረግሁ ፡፡ ወደ ንቁ ፀሐይ ጉዞው ከተጠናቀቀ በኋላ የቢ.ቢ.ኤል ስኪቶን ፎቶግራፍ ማሻሻያ አደርጋለሁ ፡፡
በቅርቡ እኔ በቤት ውስጥ ያሉትን መዋቢያዎች ሁሉ መጠቀሙ ስህተት ነው ብዬ ማሰብ ጀመርኩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ቀዳዳዎችን አስፍቻለሁ ፣ ይህ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ውጤት ነው ፡፡ አሁን በዚህ ሳሎን ውስጥ ስፔሻሊስቶች ለእኔ የመረጡኝ ባለብዙ እርከን የቤት ውስጥ እንክብካቤ ስርዓትን እጠቀማለሁ-በመጀመሪያ ፊቴን በ 28 ፈውስ ብጉር ቀዳዳ ጥልቅ የፊት ማጽጃ ማስታወሻዎች እጠባለሁ ፣ ከዚያ የሳንታ ማሪያ ኖቬላ የፊት ቶነር እጠቀማለሁ ፣ ፊቴን በሽንት ቆዳ እጥረዋለሁ ፣ የቀን ቀን 365 ንጣፎችን በፊቴ ላይ ይተግብሩ እና ህክምናውን በጀግን 28 ኦርጋኒክ መሙላት ክሬም ፣ ኖቶች ህክምናውን አጠናቅቄአለሁ ፡ ከጊዜ አንፃር ሁሉም እንክብካቤዎች ከአምስት ደቂቃዎች ያልበለጠ ቢሆንም ውጤቱ ግን ግልፅ ነው-ይህ በገንዘብ አፃፃፍ ውስጥ የተካተተው የቪታሚን ሲ ጠቀሜታ ነው ብዬ አስባለሁ ፡፡
ከዓይን ሽፋሽፍትዎ ላይ ማስካራን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ የቻኔል ደማቁላንት Yeux Intense ፣ መለስተኛ ሁለት-ደረጃ ነው ፡፡
ለሰውነቴ የሻወር ጄል በዘይት እጠቀማለሁ ፣ አሁን የሳንታ ማሪያ ኖቬላ እና የጆ ማሎን ምርቶችን በጣም እወዳለሁ ፡፡ ማሸት ችላ አልልም - ዘና ለማለት እና ጡንቻዎችን በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት ይረዳል ፡፡ ይህ በእረፍት ጊዜ የእኔ የውበት ልምዶች አካል ነው ፡፡
ስለ ስፖርት እና አመጋገብ
እኔ ትንሽ የጀርባ ችግር አለብኝ ፣ ስለሆነም ፒላዎችን በተናጠል በፒላቴስ ፕላስ ስቱዲዮ ውስጥ ብቻ አደርጋለሁ ፡፡
በበጋ ወቅት የባዮጅማቲክስ ዘዴን አገኘሁ በትምህርቱ ሂደት በትላልቅ ኳሶች ላይ ዘና ይበሉ እና የአተነፋፈስ ልምዶችን ያካሂዳሉ ፡፡ ከማሰላሰል ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ የውስጥ አካላትን እና አንጎልን ለማቆየት በደንብ ይረዳል ፡፡
እራሴን ከቁርስ ጋር ለማስማማት እሞክራለሁ ፣ ጠዋት ላይ ከግራኖላ ጋር እርጎ መመገብ እፈልጋለሁ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እራት እቤት እዘጋጃለሁ ፣ ትላንት የስብሰባ ኳሶች ነበሩ ፣ እና ከትናንት በፊት በፊት - ፓስታ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መላኪያ አዝዣለሁ ፡፡ እራት ለመብላት ከቤት መውጣት ሰነፍ ሊሆን ይችላል ፡፡ አሁን ግን አንድ አስደናቂ የኡሽቼቭስኪ ገበያ ከጎናችን ተከፍቷል ፣ እኔ ብዙ ጊዜ እዚያ ወደ ቦንቴምፒ ወደ ፒንዛሪያ እሄዳለሁ ፡፡
በጉዞ ላይ ከእርስዎ ጋር ምን እንደሚወስዱ እና ከበረራ በኋላ ቆዳዎን እንዴት በቅደም ተከተል ማስቀመጥ እንደሚችሉ
የበረራውን ቀን ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ ፣ የአውሮፕላን ምግብ ላለመብላት እሞክራለሁ ፣ ጤናማ አይደለም ብዬ አስባለሁ ፡፡ በጣም እንደራበኝ ባውቅም እንኳ በአየር ማረፊያው ካፌ ውስጥ ቀለል ያለ ሰላጣ እገዛለሁ ፡፡ ከበረራው ለማገገም ለእሽት እሄዳለሁ ፣ በአልጋ ላይ ተኛሁ ፣ እግሮቼን ወደ ላይ በማንሳት ዮጋ እሰራለሁ ፡፡
በእረፍት ጊዜ የግዴታ የውበት አሠራር መታሸት ነው ፡፡ በሞስኮ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ለእሱ በቂ ጊዜ የለም ፡፡
ሁል ጊዜ በሁለት የመዋቢያ ሻንጣዎች እጓዛለሁ ፡፡ አንደኛው ለጌጣጌጥ መዋቢያዎች ነው ፣ ሁለተኛው ለእንክብካቤ ነው ፡፡ እኔ የኢሬስ የመዋቢያ ከረጢት አለኝ ፣ እሱ ከሱፕሌክስ የተሠራ እና በውስጡ የያዘውን ቅርፅ ይይዛል ፡፡ በጣም ምቹ ነው ፣ ብዙ ገንዘብ ማውጣት ይችላሉ ፡፡ በሄድኩበት ቦታ ሁሉ ሁል ጊዜም መደበቂያ ፣ የቢቭ ብሩሽ እና የፊት ቅርፃቅርፅ እና የቢቢ ክሬም ይኖራል ፡፡አስገዳጅ ክፍል - እርሳሶች ለዓይን እና ከንፈር በሻርፐር ሮማኖቫ ሜካፕ ፡፡ ሁልጊዜ ከእኔ ጋር ቋሚ የከንፈር ቀለሞችን እወስዳለሁ ፡፡ አሁን በኬቶኒ ጥላ ውስጥ የሮማኖቫ ሜካፕ ሊፕስቲክን እና ሩዥ ድርብ ኢንትሴንት በተጠናከረ የቤጂ ጥላ ፣ ቻነል በጣም እወዳለሁ ፡፡
በሚጓዙበት ጊዜ እንክብካቤን አልለውጥም ፣ ሁሉንም ገንዘብ ወደ የጉዞ መጠን ማሰሮዎች ውስጥ እፈስሳለሁ ፡፡ ግን እኔ ሁልጊዜ የጨርቅ ጭምብሎችን ከእኔ ጋር እወስዳለሁ ፣ ለምሳሌ ፣ ምኞት ቀመር ባትማ ፣ የሌሊት ወፍ አይን ፡፡
ስለ ወጣትነት ዕድሜ ለትችት እና የውበት መርፌዎች ዝንባሌ
በብዙ ጣቢያዎች ላይ ባሉ አስተያየቶች ውስጥ ስለራስዎ ብዙ መማር እና ብዙ አስቂኝ ነገሮችን መስማት ይችላሉ ፡፡ እና በጣቢያው ላይ ብቻ አይደለም - በቅርቡ ወደ ውበት ባለሙያው መጣሁ እና ጠየቀችኝ “የቢሽ እብጠቶችን ለምን አስወገዳችሁ? ለእርስዎ ፍጹም የተከለከለ ነው ፣ እንደዚህ ያለ ቀጭን ቆዳ አለዎት ፡፡ እና ምንም ነገር አላጠፋሁም ፣ ጉንጮቼ ከሶስት ዓመት በፊት በተፈጥሯዊ መንገድ በ 27 ዓመታቸው ታዩ ፡፡ ምናልባት ይህ ሊሆን የቻለው እኔ ማሰሪያዎችን በመለበስ እና ንክሻውን በመለወጡ ነው ስለሆነም እኔ ገና በልጅነቴ የውበት መርፌዎችን እና የቀዶ ጥገና እርምጃዎችን እቃወማለሁ ፡፡ እስከ አንድ የተወሰነ ዕድሜ ድረስ ፊታችን እና ጡንቻዎቻችን ይፈጠራሉ ፡፡ የቅዱስ በርናርዶ ውጤት በእኛ ላይ ይከሰታል ምክንያቱም ጡንቻዎች ከእድሜ ጋር እየመጡ ስለሚመጡ ፡፡ መርፌዎች ቀድመው ከተጀመሩ በፍጥነት ይሞታሉ። ሥራቸውን ለማነቃቃት በቀላሉ እነሱን ማሸት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የፕሬሞትካ ፕሮጀክት ደራሲ ድንቅ ኦልጋ ሳሞዶሞቫ አለ ፡፡ እሷ ነገረችኝ “ምንም ማድረግ የለብዎትም ፡፡ ወደ ማሸት ትሄዳለህ ፣ ያ ብቻ ነው ፡፡ እራስዎን በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት ይህ በቂ ነው።
በጣም አስፈላጊው ነገር ራስዎን መሆን እና በአከባቢው ተጽዕኖ ሳያስከትሉ የአንጀትዎን ውስጣዊ ስሜት መከተል ነው ፡፡ የቅርብ ጊዜዎቹን አዝማሚያዎች ማወቅ አለብዎት ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ እራስዎን ያዳምጡ ፡፡ የአበባ ልብስ ለእርስዎ የማይስማማ ከሆነ ፣ ምንም ያህል የፋሽን መጽሔቶች እዚያ ይህንን ሀሳብ ቢያራምዱ መልበስ አያስፈልግዎትም ፡፡ ቀጭን ቅንድብዎች እርስዎን የማይመሳሰሉ ከሆነ እነሱን መንቀል አያስፈልግዎትም ፡፡ ፍጹም የተለመዱ ቅንድብ ይኑርዎት ፣ ግን ምቾት ይሰማዎታል።
የፎቶ ምንጭ: - የአሌክሳንድራ ፌዴሮቫ የኢንስታግራም መለያ
ጽሑፍ እና ቃለ-መጠይቅ-ሲዞቫ ዳሪያ
