በሕዝብ ቦታዎች ላይ የመታየት አስፈላጊነት አለመኖር ለራስዎ እንክብካቤን ለማቆም ምክንያት አይደለም ፡፡ ለሴት ልጆች ይህ ቆዳን ለማረፍ ትልቅ ዕድል ነው ፣ ስለሆነም የቆዳ እንክብካቤ አሰራሮችን በመደገፍ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን መተው ይሻላል ፡፡ በቤት ውስጥ መቀመጥ በቆዳ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር የቆዳ ህክምና ባለሙያ አሌክሲ ኤድስስኪ ለስቱትኒክ ሬዲዮ ገልፀዋል ፡፡
"ቆዳው ከአከባቢው ጋር የተስተካከለ ነው ፣ እና እዚያም እንደገና ጣልቃ መግባት አያስፈልግም። በቤትዎ ውስጥ ሲሆኑ ቆዳን በከፍተኛ ሁኔታ ማፅዳትን ጨምሮ መዋቢያዎችን መጠቀም አያስፈልግዎትም። ስቡም ለጥበቃ አስፈላጊ ነው ቆዳውን በጣም ብዙ አይቀንሱም ፣ የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን ይተገብራሉ ፣ ቆዳው ከዚያ በኋላ የተሻለ እና የሚያምር ይሆናል ብቻ ነው። በተጨማሪም ፣ አሁን ለእንክብካቤ ብዙ ጊዜ አለ - እርጥበታማ ጭምብሎችን እና ሌሎች አሰራሮችን ማድረግ ይችላሉ ",
- አሌክሲ ኤድስስኪ አለ ፡፡
የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን እስከሚጠቀሙ ድረስ ቆሻሻዎችን የማድረግ ጊዜው አሁን ነው ብለዋል የቆዳ ህክምና ባለሙያው ፡፡
"ሽፍታዎች ቆዳውን ይጎዳሉ እና የበለጠ ስሜታዊ ያደርጉታል። ከእንደዚህ አይነት አሰቃቂ ሂደቶች በኋላ አለርጂዎች እና በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ እብጠት ይታያል። የመዋቢያዎች እጥረት በቆዳ ላይ አሉታዊ ምላሾችን ለማስወገድ ይረዳል"
- አሌክሲ ኤድስስኪ አለ ፡፡
አነስተኛ መጠን ያለው ንጹህ አየር በቆዳው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ግን ቀላሉ መንገድ አለ።
አዘውትሮ የአየር ማናፈሻ አስፈላጊ ነው ፣ አደጋዎችን ላለመያዝ እና ጉንፋን ላለመያዝ ፣ መስኮት መክፈት እና ለጥቂት ጊዜ ክፍሉን ለቀው ቢወጡ ይሻላል”ብለዋል ፡፡
- አሌክሲ ኤድስስኪ አለ ፡፡
ነገር ግን ስሜታችን በጤንነታችን እና በመልክታችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር ዋናው ነገር አመለካከቱ ነው ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያው አስታውሷል ፡፡
በቤት ውስጥ ከሳምንት በኋላ በፍርሃት እና hypochondria ውስጥ የማይወድቁ ከሆነ ግን ሁኔታውን ይደሰቱ እና ጊዜዎን ለራስዎ የሚወስዱ ከሆነ በእውነት የበለጠ ቆንጆ እና እረፍት ማግኘት ይችላሉ ፡፡
- አሌክሲ ኤድስስኪን ይመክራል ፡፡
