የጥርስ ሐኪሙ ትክክለኛውን የጥርስ ብሩሽ እንዴት እንደሚመረጥ ነገረው

የጥርስ ሐኪሙ ትክክለኛውን የጥርስ ብሩሽ እንዴት እንደሚመረጥ ነገረው
የጥርስ ሐኪሙ ትክክለኛውን የጥርስ ብሩሽ እንዴት እንደሚመረጥ ነገረው

ቪዲዮ: የጥርስ ሐኪሙ ትክክለኛውን የጥርስ ብሩሽ እንዴት እንደሚመረጥ ነገረው

ቪዲዮ: የጥርስ ሐኪሙ ትክክለኛውን የጥርስ ብሩሽ እንዴት እንደሚመረጥ ነገረው
ቪዲዮ: የጥርስ ሳሙና ስንመርጥ የምንሰራቸው አደገኛ ስህተቶች | dangerous mistakes we make when we pick toothpastes 2024, ሚያዚያ
Anonim

የጥርስ ክሊኒክ ዋና ሀኪም ቬሮኒካ ሪዝሆሆ የጥርስ ብሩሽ ብሩሽ መምረጥ ፣ ትክክለኛ የጥርስ ማጽዳትን ፣ በልጆችና በጎልማሶች ብሩሾች መካከል ያለው ልዩነት እንዲሁም በግል ንፅህና ዙሪያ ተናግረዋል ፡፡ ባክቴሪያዎች በተፈጥሯዊው ውስጥ ሊከማቹ ስለሚችሉ ብሩሽ በሰው ሰራሽ ብሩሽ ሊመረጥ እንደሚገባ አመልክታለች ፡፡ የብሩሽ ጥንካሬን መወሰን እኩል አስፈላጊ ነው። በጥርሶች ላይ ችግሮች ከሌሉ ይህ የመካከለኛ ጥንካሬ ብሩሽ ነው ፡፡ በድድው ላይ ችግሮች ካሉ ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚደረግ ጊዜ ከሆነ ፣ ረጋ ያለ ፣ ረጋ ያለ ብሩሽ መውሰድ የተሻለ ነው”ሲሉ ሪዝሆቭ ተናግረዋል ፡፡ እሷም በጥንታዊው መርሃግብር መሠረት ጥርስን መቦረሽ አለበት ፣ ማለትም ከድድ እስከ ጠርዙ ጠርዝ ድረስ በሚወስዱ እንቅስቃሴዎች ፣ ከዚያ ወደ መጥረቢያ ክብ እንቅስቃሴዎች መሄድ ተገቢ ነው ፡፡ የጥርሶች (የፊተኛው ክፍል) እና የቃል አንጓው ንጣፍ የሚፀዳው በዚህ መንገድ ነው ፡፡ ማኘክ ማስቲካ ከፊት እና ከኋላ እንቅስቃሴዎች ጋር ይጸዳል ፣ ከዚያም ያብባል። ሪዝሆቫ ጊዜ እና ጥረት ለመቆጠብ ኤሌክትሪክ ብሩሽ መምረጥ ተገቢ ነው ፣ እናም አንድ ሰው በእሱ ላይ ገንዘብ ማውጣት የማይፈልግ ከሆነ እና በተመሳሳይ ጊዜ ጥርሱን በጥሩ ሁኔታ ቢቦርሽ ከሆነ መደበኛ የሆነ በቂ ይሆናል ፡፡ በተጨማሪም ከተፈለገ ሁለቱም ዓይነቶች ብሩሽዎች ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡ የጥርስ ብሩሽ በየሁለት ወሩ መለወጥ እንደሚያስፈልግ ሐኪሙ አጥብቆ አሳስቧል ፡፡ ለአንድ ሰው የግል ንፅህና ምርትን በአንድ ጊዜ ለመጠቀም የማይቻል ነው ፡፡ እንደ ሪዝሆዎ ገለፃ ፣ የጎልማሶች እና የልጆች የጥርስ ብሩሽዎች ግራ መጋባት የለባቸውም ፡፡ የጎልማሶች ብሩሽዎች በልጆች ላይ ያልበሰለ ኢሜል ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት የህፃን ብሩሽዎች በጥቅሉ ላይ በተጠቀሰው ዕድሜ መሠረት መግዛት አለባቸው ፣ አነስ ያለ ጭንቅላት እና ይበልጥ ለስላሳ ብሩሽ አላቸው ፡፡ ከዕፅዋት የተቀመሙ እና ከሰል ብሩሾችን በተመለከተ ሐኪሙም በየሁለት ወሩ መለወጥ እንዳለባቸው ጠቁሞ ፣ ሁለተኛው ግን ከነጩ በኋላ ውጤቱን ለማስጠበቅ ውጤታማ ይሆናል ብለዋል ፡፡ ብሩሽ በሚመርጡበት ጊዜ ስለ ጽዳት ልዩነቶች ከሚነግርዎ ሐኪም ጋር መማከር አለብዎት ፡፡

የሚመከር: