የቀድሞው የብሪታንያ ሞዴል በአመጋገብ እና በአካላዊ እንቅስቃሴ ላይ ገደብ ሳይኖር ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ ሚስጥሩን ከአድናቂዎች ጋር አጋርቷል ፡፡ ልጥፉ ሐሙስ ጥር 14 ቀን በኢንስታግራም ገጹ ላይ ታየ ፡፡
የፋሽን ሞዴል ዳኔል ሎይድ በ 10 ቀናት ውስጥ መልኳ እንዴት እንደተለወጠ የሚያሳይ ኮላጅ አወጣች ፡፡ በሰብል አናት እና በጫጫታ በተያዘችበት ፎቶው ላይ ልጅቷ በዚህ ወቅት ከሁለት ኪሎግራም በላይ ማጣት እንደቻለች ተናግራለች ፡፡ ሆኖም ክብደቷ ትንሽ ቢቀነስም የሰውነቷ ጥራት በከፍተኛ ደረጃ መሻሻሉን ትናገራለች ፡፡
የ 37 ዓመቷ ሞዴል የተለየ ምግብ አለመከተሏን ገልፃለች ፣ በየቀኑ ሁለት የኬቲን መጠጦችን ትጠጣለች ፡፡ የዚህ ዓይነት ኮክቴሎች ውጤት በቅባትና በግሉኮስ ምትክ የሕዋስ ኃይል ዋና ምንጮች እንደመሆናቸው መጠን ኬቲን ለጊዜው መጠቀም ላይ የተመሠረተ መሆኑ ይታወቃል ፡፡
ሎይድ ክብደቷን እየቀነሰች እያለ ካርቦሃይድሬትንም እንደቀነሰች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዳላደረገች ተናግራለች ፡፡
ታዋቂው ሰው “ከክብደት መቀነስ በተጨማሪ ኃይል አገኘሁ ፣ እንቅልፍን እና የአእምሮን ግልጽነት አገኘሁ ፡፡
በጥር መጀመሪያ ላይ ጋዜጠኛው ኬት ሚድለተንን ለብቻ ለብቻው የማቆየት ምስጢሩን ገልጧል ፡፡ የንጉሣዊው ቤተሰብ አድናቂ ሮበርታ ፊዮሪቶ እንዳብራሩት የካምብሪጅ ዱ runningስ ሩጫ ፣ ስኪንግ እና ብስክሌት መንዳት ይመርጣል ፡፡ በተጨማሪም, መቅዘፍ ያስደስታታል.