የፕላኔታችን ሰዎች በጣም ቆንጆ የሆነው ግማሽ የማይሽር እና ጤናማ ቆዳ እንዲኖረው ይፈልጋል ፡፡ እና ለስላሳ እና አንፀባራቂ ፊት እንዲኖራቸው ለሚፈልጉ ፣ እርሷን መንከባከብ ልዩ ምስጢሮች አሉ ፡፡
ከእነዚህ መካከል የተወሰኑትን እነሆ-
ያገለገሉትን የምግብ ምርቶች እንደገና መገምገም ያስፈልጋል ፡፡ እና አስፈላጊ ከሆነ የተበላሸ ምግብ አጠቃቀምን ያስወግዱ ፡፡
የቆዳ እድሳትን የሚያበረታቱ ውስብስብ የቪታሚኖችን እና የብዙ-ቫይታሚን ዝግጅቶችን መውሰድ ይመከራል ፡፡
ቢያንስ ሦስት ብርጭቆዎችን ተራ ውሃ በመውሰድ የውስጠ-ህዋስ ፈሳሽ እጥረት ይሙሉ ፡፡ ይህ እርምጃ መጨማደድን እንዳይታዩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ተፈጥሯዊ የመዋቢያ ምርቶችን እና የተለያዩ እፅዋትን በመዋሃድ በመጠቀም ፊትዎን በመደበኛነት ለማፅዳት ይሞክሩ ፡፡
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡ የ epidermis ሴሎችን ንጥረ-ምግቦችን ለማቅረብ ይረዳሉ ፡፡
የመለጠጥ ችሎታውን ለመመለስ ቆዳዎን ከእሽት ቴራፒስት ጋር ያነቃቁ ፡፡
የውሃ ህክምናዎችን አይተዉ ፡፡ በቆዳው ሁኔታ ላይ ያላቸው ተፅእኖ የማይተካ ነው ፡፡
የባለሙያ ውበት ባለሙያዎችን አገልግሎት ይጠቀሙ ፡፡ የቆዳ እድሳት ሕክምናዎችን ዑደት ያጠናቅቁ። የበጀት ጉድለት በሚኖርበት ጊዜ ወደ ውጤታማ የቤት ውስጥ እንክብካቤ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መሄድ ይችላሉ ፡፡
እንዲሁም በደንብ የተሸለመ እና ባለቀለም የፊት ቆዳ ለእሱ የማያቋርጥ እንክብካቤ እና አክብሮት ውጤት መሆኑን ያስታውሱ።
