የሆሊውድ ኮከቦች ተረት ተረት ገጸ ባሕሪዎች ናቸው-እርጅናን ላለማጣት ብቻ ሳይሆን በአንዳንድ ሁኔታዎች በተዓምራዊ ሁኔታ ከዓይናችን ፊት ወጣት ሆነው ይታያሉ ፡፡ ሁላችንም ታዋቂዎች በዓለም ምርጥ የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ፣ አሰልጣኞች እና የምግብ ጥናት ባለሙያዎችን አገልግሎት የመጠቀም እድል እንዳላቸው ሁላችንም እንገነዘባለን ፣ ነገር ግን አንዳንድ ኮከቦች በሚመስሉበት ሁኔታ መደነቃችንን በጭራሽ አናቆምም ፡፡
ኬት ቤኪንሳሌል (44)
የተዋናይቷ የድሮ ፎቶዎች ይመሰክራሉ-በ 20 ዓመታችን ብዙዎቻችን ያጋጠመንን ሁሉ ማለትም ያልተሳካ የፀጉር አቆራረጥን ፣ አስቂኝ ልብሶችን እና ያልተሳኩ የመዋቢያ ሙከራዎችን አልፋለች ፡፡ አሁን ኬት ከሁለት አስርት ዓመታት በፊት የከበረ እና የወሲብ ስሜት የሚንፀባርቅ ትመስላለች ፣ ዕድሜዋ ግማሽ የሆነ ወንድ ጋር ትገናኛለች ፣ እናም “ዕድሜ ልክ ቁጥሮች” እንደሆነ እርግጠኛ ነች ፡፡
ጋዜጠኞች ቤኪንሳለልን አስመልክተው ቀልድ ሲናገሩ “ወይ ከሌላ ፕላኔት ሆነች ፣ ወይም ሰዎች ከሌላ እርጅና ከሌላቸው ልኬቶች” ፣ ምክንያቱም ተዋናይዋ ሁሉንም ትኩስ ትመስላለች ፡፡ ተጠራጣሪዎች ግን የፕላስቲክ ቀዶ ሕክምና ያለ ውጭ እንዳልነበረ እርግጠኛ ናቸው-የታዋቂዎችን ቀደምት እና አዲስ ፎቶዎችን በማወዳደር ስለ የአፍንጫ እና የደረት ፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ይናገራሉ ፡፡ ኬት እንዲሁ በፈገግታዋ ላይ ጠንክራ ሰርታለች (ከ 20 ዓመታት በፊት በተነሱት ሥዕሎች ፣ ፍጹማን ባልሆኑ ጥርሶች ምክንያት እራሷን በፍጥነት ፈገግ ብላ እምብዛም አትፈቅድም) ፡፡
ኤሊዛቤት ሁርሊ (53)
ኤሊዛቤት ሁርሊ በእድሜ እየለወጡ የማይለወጡ ከዋክብት አንዷ ነች ፡፡ በ 90 ዎቹ ውስጥ ተዋናይዋ በጣም በሚያምር ልብሶች ውስጥ እና በቅጥ እጥረት ባለባቸው አስፈላጊ ክስተቶች ላይ ብዙ ጊዜ ብቅ ካሉ አሁን በማንኛውም ቀይ ምንጣፍ ላይ ፍጹም ነች ፡፡ እና አሁን የድሮ ልብሶ toን መልበስ የማይችል እንደሆነ ትናገራለች - ቢያንስ ቢያንስ ቢያንስ ያ ዝነኛ የቬርሴስ ቀሚስ ከፒንዎች ጋር ፣ እ.ኤ.አ. በ 1994 ለሁርሊ ተወዳጅነት እንዲጨምር አድርጓል ፡፡
የለም ፣ ያንን ምስል አሁን አልደግመውም ፡፡ እኔ አሁን ትንሽ እድሜዬ ከፍ ያለ ስለሆነ እንደዚህ አይነት ሀዘን ይመስላል ፡፡ ግን ከወጣት እና የቅንጦት ኮከቦች አንዱ እንደዚህ ያለ ነገር ሲለብስ እወደዋለሁ ፣
- ተዋናይዋ ትናገራለች
እነሱ በኤልሳቤት ቡድን ውስጥ እንደሚሉት ፣ በመልክቷ በጣም ትኮራለች እና ከብዙ እኩዮ than በጣም ወጣት ትመስላለች ፡፡ ሀርሊ በቢኪኒ ውስጥ ፎቶዎችን በኢንስታግራም ላይ በመለጠፍ ይህንን እምነት ያጠናክራል ፡፡ ተዋናይዋ ልጅ በእድሜዋ ላይ የማይረባ ፎቶግራፎችን ለመተው ጊዜ እንደሚሆን በማመን በዚህ ደስተኛ አይደለም ይላሉ ፡፡ ኮከቡ እራሷ ውበቷን ከዓለም ለመደበቅ አትሄድም ፡፡
ጄኒፈር ሎፔዝ (48 ዓመቷ)
ጄ ሎ 50 ኛ ዓመቱን በሁለት ዓመት ውስጥ ያከብራል ብሎ ማመን ይከብዳል በመድረኩ ላይ ያለው ኮከብ ከአብዛኞቹ ወጣት የሥራ ባልደረቦቻቸው የበለጠ በድንገት ያበራል እናም በውጫዊ መረጃዎች መሠረት ከብዙዎች ይቀድማል ፡፡ ሎፔዝ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ደጋፊ ናት ፣ አመጋገብን በጥንቃቄ ትከታተላለች እንዲሁም በስፖርት ረገድ በጣም ተግሣጽ ነች ፡፡
ዳንስ መውደዴ ሚስጥር አይደለም ፣ ስለሆነም አስተማሪዬ ትሬሲ አንደርሰን እና እኔ ብቻ በሳምንት አምስት ጊዜ የዳንስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እናደርጋለን ፡፡
- ይላል ዝነኛው ፡፡ እናም ይህ የዘፋኙ የስፖርት አገዛዝ አካል ብቻ ነው ፣ እሷ ሁለት አሰልጣኞች አሏት - በኒው ዮርክ እና በሎስ አንጀለስ ፡፡
በእሷ መሠረት በርካታ የሕይወት ጠለፋዎች የኮከቡ ቆዳን ወጣት ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የፀሐይ መከላከያ ሳይኖር በጭራሽ ወደ ፀሀይ አትወጣም ፣ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከመተኛቷ በፊት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ ሁል ጊዜ ፊቷን በደንብ ታፀዳለች ፣ እና በሶስተኛ ደረጃ ደግሞ ለማፅዳት ግላይኮሊክ አሲድ ትጠቀማለች።
አልኮል ፣ ሲጋራ ወይም ካፌይን የለም ፡፡ እነዚህ ሁሉ ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ቆዳዎን በጣም ይጎዳሉ ፡፡
- ግልጽ የሆነውን ጄ ሎን ያረጋግጣል ፡፡
ሃሌ ቤሪ (51)
አመቶች ጥሩ ነበሩ እና ሃሌ ቤሪ ፣ ቢያንስ ከእንግዲህ እሷን በጭራሽ የማይስማሙ የፀጉር አበቦችን አትመርጥም ፡፡ የተዋናይቷ ዘይቤም እንዲሁ ሙሉ በሙሉ ተለውጧል-የመጀመሪያዎቹ መውጫዎ, እስከ 80 ዎቹ መጨረሻ ድረስ የተጠናቀቁ ፣ ዘመናዊ ፋሽን ስህተቶች እና አለመግባባቶች ናቸው ፡፡
ስለ መልክ ፣ ባለሙያዎቹ የቤሪ ወጣት እና ውበት በከፊል በፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሀኪም ምክንያት እንደሆኑ ያምናሉ ፡፡ ተዋናይዋ እራሷ ብቻ በሆሊውድ ውስጥ የሆነ ነገር ለመሳብ ወይም ለመምታት በአጠቃላይ ፍላጎት ላለመሸነፍ ከባድ እንደሆነ ትናገራለች ፡፡
አልዋሽም-እኔ ደግሞ እንደዚህ ያሉ ሀሳቦች ነበሩኝ ፣ ምክንያቱም አንድ ሰው ሁል ጊዜ ይህንን ሁልጊዜ ይሰጥዎታል ፡፡ እሱ ሊጨምሩዎት እንደሚሞክሩት መድሃኒት ነው እርጅና ተፈጥሮአዊ ነው እናም ሁላችንን ይጠብቃል ፡፡ ግን እኔ ሁሌም እንደራሴ መሆን እፈልጋለሁ ፣ እናም ለእነዚህ ሁሉ የመዋቢያ ቅደም ተከተሎች በጣም ሱስ የሆኑ ሰዎች ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ሰዎች ይሆናሉ ፡፡
ቤሪ ልክ እንደበፊቱ በራሱ ላይ ጠንክሮ የሚሠራ እና አመጋገብን እንደሚያከብር ምንም ጥርጥር የለውም ፡፡ የኋለኛው ግን በ 19 ዓመቷ የስኳር በሽታ እንዳለባት በመታወቁ ምክንያት ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ከዱቄት ፣ ከጣፋጭ እና ከሌሎች አንዳንድ ምግቦች ትቆጠባለች:
ብዙ ትኩስ አትክልቶችን ፣ ዶሮዎችን ፣ ዓሳዎችን ፣ ፓስታዎችን እበላለሁ ፡፡ ቀይ ስኳርን ሙሉ በሙሉ ትቼ የፍራፍሬዎችን መጠን ገደብኩ ፣ ምክንያቱም ብዙ ስኳር መያዝ ይችላሉ ፣
ይላል ቤሪ
እናም በእርግጥ ንቁ ስልጠና ቅርፁን እንድትይዝ ይረዳታል ሆሊ እንዳለችው በልብ ስልጠና እና በሆድ ልምምዶች ላይ ታተኩራለች ፡፡ ውጤቱን በኢንስታግራም ላይ ታሳያለች ፡፡
ሳንድራ ቡሎክ (53)
ሳንድራ ቡሎክ ኮከብ እንድትሆን ያደረጋት ፊልም በ Speed ፍጥነት በማይታመን ሁኔታ ጥሩ ነበር ፡፡ ነገር ግን ተዋናይዋ ባህላዊውን “የወጣት ስህተቶችን” አላራቀችም ፣ አጠራጣሪ ልብሶችን እና ቅንድብን ለእነሱ እንሰጣቸዋለን ፡፡ የዛሬዎቹ የ “ሳንድራ” የፋሽን መሸጫዎች በጣም ያነሱ ጥያቄዎችን ያነሳሉ ፣ እና እሷን በማያ ገጹ ላይ ማየት እንደ 90 ዎቹ አጋማሽ ያህል አስደሳች ነው ፡፡
እኔ አስገራሚ ውበት አልሆንኩም ፣ የወሲብ ፈንጂም አልነበርኩም ፣ በሚገርም ሁኔታ እርጅናን ላለመፍራት የሚረዳን በትክክል ይህ በእኛ ኢንዱስትሪ ውስጥ ነው ፣
- ሳንድራ ትላለች ፡፡
በነገራችን ላይ ሁሉም ስለ እርሷ ከእሷ ጋር አይስማሙም-የሰዎች መጽሔት ለምሳሌ ከሦስት ዓመት በፊት ተዋናይዋን ዛሬ በሕይወት ካሉ እጅግ ቆንጆ ሴት እውቅና ሰጣት ፡፡
ዛሬ ሳንድራ አሁንም ከፍተኛ የደመወዝ ክፍያ እና ስኬታማ ከሆኑት የሆሊውድ ኮከቦች አንዷ ነች ፣ ጋዜጠኞች ሁሉም ፊልሞ ((እንደ ተዋናይ እና ፕሮዲውሰር የተሳተፈችበት) ወደ አምስት ቢሊዮን ዶላር በቦክስ ቢሮ ተገኝተዋል ፡፡
ሄለን ሚሪን (72)
ከድሮ ፎቶግራፎች ለምለም ሽክርክሪት ባላት ልጃገረድ ውስጥ ማንንም እንገነዘባለን (አላላ ቦሪሶቭና እንኳ በሁለት ስዕሎች የታሰበ ነበር) ፣ ግን ሄለን ሚረንን አይደለም! በተለያዩ ዓመታት ውስጥ የተዋናይዋ ገጽታ ምን ያህል እንደተለወጠ እራሷን እና ቅጥዋን ለረጅም ጊዜ እንደፈለገች መገመት ይቻላል ፡፡ ከምስሉ ሁሉ መወርወር እና ሙከራ በኋላ ፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም የማይመች ፣ ሚሬን በእውነቱ ለእሷ የሚስማማውን አገኘች እና የምናውቃት ሆነች በራስ መተማመን ፣ እንከን የለሽ በሚለብሱ ቀሚሶች እና ፍጹም በሆነ የፀጉር አሠራር ፡፡
ተዋናይዋ ወጣት ለመምሰል ምንም ልዩ ሚስጥሮች እንደሌላት ትናገራለች ፣ በተጨማሪም ፣ አሁን ለራሷ የተለያዩ የውበት ቴክኒኮችን ማግኘቷን ትቀጥላለች-
ሰሞኑን የመጀመሪያውን የአይን ቅንድብ ንቅሳት አደረግኩ በጣም ደስተኛ ነኝ ፡፡ ቅንድቤዎች የማይታዩ መሆናቸው ደክሞኝ ነበር ፣ እና ከጓደኞቼ አንዱ ንቅሳት ሲነሳ በእውነት ወድጄዋለሁ ፡፡ ቀለል ያለ ንቅሳት አለብኝ ፣ ግን እሱ ማለት ጠዋት ላይ ሜካፕ ሳላነቃ ከእንቅልፌ ስነቃ ቢያንስ ቅንድብ አለኝ ማለት ነው ፡፡ ትልቅ ልዩነት!
ሄለን ትናገራለች ፡፡
ዴሚ ሙር (55)
ሌላ “ጊዜ ተጣብቆ” ኮከብ የሆነው ዴሚ ሙር ከ 80 ዎቹ ጀምሮ በአደባባይ ምርመራው ውስጥ ይገኛል ፡፡ እና ለ 20 ዓመታት ተዋናይዋ አልተለወጠም-በግልጽ የሚታዩ ጉንጮዎች ፣ በረዶ-ነጭ ፈገግታ ፣ አንድ ተጨማሪ ኪሎግራም የሌለበት ምስል - ይህ ሁሉ ሙርን አስደናቂ ያደርገዋል ፡፡ ከብዙ ዓመታት በፊት እንኳን በጣም አስደናቂ - የተዋናይቷ “የመጀመሪያ ቅጅ” አሁን ካየነው በጣም የተለየ መሆኑ ምስጢር አይደለም ፡፡ ኮከቡ በራሷ ላይ ጥሩ ሥራ ሠርታለች እና መሻሻሏን ቀጥላለች ፡፡ ሴት ልጆችዋ እንኳን እናታቸውን ከእናታቸው ጋር ለማዛመድ ብዙ እንደማይችሉ ያረጋግጣሉ ፡፡
ሁሌም እራሴን ከእርሷ ጋር በማወዳደር እና “እናቴ ከእኔ ያነሰ ጂንስ መጠን አለው” ብዬ አሰብኩ ፡፡እያንዳንዱ ልጃገረድ እንደ እናቷ መሆን ትፈልጋለች ፣ ግን እኔ እንደሷ ፈጽሞ መሆን እንደማልችል ተገነዘብኩ ፣ እኛ በአጠቃላይ የተለያየ ደረጃ ያላቸው ፣
- ሩመር ዊሊስ በቃለ-ምልልስ ተናዘዘ ፡፡
ዴሚ በተለይም እራሷን በግልፅ በመገደብ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዋን ከፕሬስ ጋር ማጋራት አይወድም (ቆዳን ስለማፅዳት እና ስለ እርጥበት ፣ ስለ አመጋገብ እና ስልጠና አስፈላጊነት ስለ እያንዳንዱ ሰከንድ ኮከብ እንሰማለን) ፡፡ ፓፓራዚ ብዙውን ጊዜ ፀረ-እርጅናን በሚመለከቱ ክሊኒኮች ውስጥ ይከታተሏታል ፣ ለምሳሌ ተዋናይዋ የክሪዮቴራፒ አድናቂ መሆኗን ተገንዝበናል ፡፡ ወደ ሙር ፕላስቲክ ሀኪም ጉብኝት ለዓመታት ወሬዎች አሉ ፣ እርሷ እራሷን አታውቅም ፡፡
ምናልባት አንድ ቀን በቢላ ስር እሄድ ይሆናል ፡፡ ለፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ምን ያህል እንዳጠፋሁ ሰዎች ያለማቋረጥ ማውራታቸው እኔን ብቻ ያበሳጫኛል!
ከአምስት ዓመት በፊት ሙር በቃለ መጠይቅ ቅሬታውን አቀረበ ፡፡
ኬት ብላንቼት (49 ዓመቷ)
ካት ብላንቼት በጣም ቄንጠኛ ከሆኑ የፊልም ኮከቦች አንዷ ትቆጠራለች እና ከቀይ ምንጣፍ ልብሶ off ላይ አይናችንን ማንሳት አንችልም ፡፡ ግን ይህ ሁልጊዜ ጉዳዩ አልነበረም-የወጣት ኬት የቅጥ ስሜት ፣ ተከሰተ ፣ በግልጽ ተከልክሏል ፡፡ ከ 25 ዓመታት በላይ በፊልም ስራ ላይ የቆየችው ተዋናይ እንደምትለው ፣ በሆሊውድ ውስጥ ሁሉም በእውነት በመልክ የተጠናወቱ ሲሆን “ትንሽ እብድ ያደርጋችኋል”
በሴቶች ላይ ብዙ ጫናዎች አሉ ፣ እነሱ አንድን መንገድ ማየት አለባቸው ብለው ማመን ይጀምራሉ ፣ ወይም ደግሞ የእነሱ ገጽታ የእነሱ የባህርይ አካል በጣም አስፈላጊ አካል ነው።
ኪት ያምናል ዋናው ነገር ለዕድሜዎ ጥሩ ሆኖ መታየት ነው ፡፡
የእኔ ፍልስፍና ከተሰጠዎት ጋር መሥራት ነው ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነገር በራስዎ ሰውነት ውስጥ ምቾት እንዲሰማዎት ማድረግ ነው ፡፡
ብላንቼት መዋቢያዎ herን እስኪያነሱ ድረስ መቼም የማይተኛች አይነት ሴት ናት አይልም ፡፡ በፊቷ ላይ ሜካፕ በመያዝ ለደቂቃ መተኛት እና ከስድስት ሰዓት ከእንቅልፍ መነሳት ታሪኳ መሆኑን ትቀበላለች ፡፡ የሚቀረው ጠዋት ላይ ቆዳውን በደንብ ማጽዳት ነው.
እና ኬት እንደምትለው ትኩስ እና ወጣት ለመምሰል የምትወስዳቸው ቫይታሚኖች ይረዳሉ ፡፡
