እስራኤል ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የጆሮ መሰኪያዎችን አዘጋጅታለች

እስራኤል ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የጆሮ መሰኪያዎችን አዘጋጅታለች
እስራኤል ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የጆሮ መሰኪያዎችን አዘጋጅታለች

ቪዲዮ: እስራኤል ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የጆሮ መሰኪያዎችን አዘጋጅታለች

ቪዲዮ: እስራኤል ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ የጆሮ መሰኪያዎችን አዘጋጅታለች
ቪዲዮ: ያለ አካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትን በ አጭር ጊዜ ለመቀነስ የሚረዱ መላዎች | Proven Ways to Lose Weight With out Exercise 2024, ሚያዚያ
Anonim

"በምግብ ፍላጎት ውስጥ ሽታ ያለውን ሚና ፣ የሚበላው ምግብ መጠን እና የሰውነት ክብደት ማጥናት ጀምረናል ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ ደስ የሚያሰኙ ወይም ደስ የማይሉ ሽታዎች የምግብ ፍላጎታችንን ሊጨምሩ ወይም ሊቀንሱ እንደሚችሉ ሁላችንም ጠንቅቀን እናውቃለን" ብለዋል ፡፡ ድሮር ዲከር (ድሮር ዲከር ከሐሻሮን ሆስፒታል በፔታህ ቲክቫ (እስራኤል) ፡

Image
Image

እንደ እርሳቸው ገለፃ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት አንድ ሰው ካልሸተተ ይህ የጣፋጭ ፍላጎትን ይነፍገዋል ፡፡

እንደ WHO ዘገባ ከሆነ ከ 1980 ዎቹ ጀምሮ በዓለም ላይ በዓለም አቀፍ ደረጃ ከመጠን በላይ ውፍረት ወረርሽኝ ተከስቶ ነበር ፡፡ ባለፈው ዓመት እያንዳንዱ ሦስተኛ የምድር ነዋሪ በድምሩ 1.9 ቢሊዮን ሰዎች ከመጠን በላይ ክብደት ይሰቃያሉ ፣ ከከባድ ውፍረት 15% ገደማ ደርሷል ፡፡ እንደ ድርጅቱ ገለፃ 47 በመቶ የሚሆኑት በሽታዎች - ለምሳሌ የልብ ችግሮች ፣ የስኳር ህመም እና ካንሰር ከመጠን በላይ ውፍረት ጋር ተያይዘው የሚከሰቱ ናቸው ፡፡

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የሳይንስ ሊቃውንት ከመጠን በላይ ውፍረት እና ሥር የሰደደ እብጠት መካከል ስላለው ግንኙነት ማውራት ጀምረዋል ፡፡ ተጨማሪ ፓውንድ ብቅ ማለት በሰውነት ውስጥ የሰውነት መቆጣት ፍላጎትን ወደመፍጠር ያመራል ፣ ይህ ደግሞ በሰውነት ክብደት ውስጥ የበለጠ እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል።

ከዚህም በላይ የባዮሎጂ ተመራማሪዎች በቅርቡ የፔፐር ትኩስ ጣዕም ዋና አካል የሆኑት እንደ ካፕሲሲን ያሉ የሰውነት መቆጣትን የሚከላከሉ ንጥረነገሮች ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው መድኃኒቶች መሆናቸውን አረጋግጠዋል ፡፡ ብዙዎቹ እነዚህ ሞለኪውሎች በአሁኑ ጊዜ ክሊኒካዊ እና ቅድመ-ሙከራ ሙከራዎችን እያደረጉ ነው ፡፡

ዲከር እና ባልደረቦቹ ከመጠን በላይ ውፍረት ለሚፈጥሩ ችግሮች ቀለል ያለ መፍትሄ ይሰጣሉ ፡፡ በተለያዩ የህዝብ ቡድኖች መካከል ከመጠን በላይ ውፍረት መኖሩን ሲተነትኑ ሳይንቲስቶች ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች ተመሳሳይ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ቢኖራቸውም ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በታች ከሆኑት የዕድሜ ቡድን ተወካዮች ጋር ከመጠን በላይ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ትኩረት ሰጡ ፡፡

ለዚህም ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ካጠኑ በኋላ የእስራኤል ሐኪሞች በዚህ ዕድሜ አካባቢ አንድ ሰው የመሽተት ስሜት ቀስ በቀስ እየተባባሰ እንደሚሄድ አስተውለዋል ፣ ይህ ደግሞ ለእሱ ተጨማሪ ምግብን የመመገብ ፍላጎት እንዴት እንደሚነካ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

አየር እንዲያልፍ የሚያስችለውን አንድ ዓይነት የሲሊኮን መሰኪያዎችን በመፍጠር ይህንን ሀሳብ ፈተኑ ነገር ግን ወደ ተሸካሚው አፍንጫ እንዳይገቡ ይከላከላሉ ፡፡ ሥራቸውን በስድስት በጎ ፈቃደኞች ቡድን ላይ ሞክረዋል ፣ ግማሾቹ ክብደታቸውን እንዲቀንሱ ረድቷቸዋል የተባለ የሐሰት የአፍንጫ ጠብታዎች ተቀበሉ ፡፡

የሳይንስ ሊቃውንት ሙከራውን ከመጀመራቸው በፊት ዎርዶቻቸው የሚመገቡትን መደበኛ ምግብ በመለካት የቀን ካሎሪ ድምርን በ 500 አሃዶች እንዲቀንሱ ጠየቋቸው ፡፡ ተመራማሪዎቹ በየጥቂት ሳምንቱ ፈቃደኛ ሠራተኞችን ሰብስበው በደማቸው ውስጥ የሚገኙትን የስብ ፣ የኢንሱሊን እና ሌሎች አስፈላጊ ሞለኪውሎችን መጠን በመለካት ክብደትን ለመቀነስ መሻሻል አሳይተዋል ፡፡

እነዚህ ምልከታዎች እንደሚያሳዩት እንደዚህ ያሉ መሰኪያዎች ርዕሰ-ጉዳዮቹን ክብደት እንዲቀንሱ እና አመጋገባቸውን እንዲለውጡ አግዘዋል - በአማካኝ ከብዙ ወራቶች ሙከራ ክብደታቸው ስምንት በመቶ ቀንሷል ይህም በቁጥጥር ቡድን ውስጥ ካለው እጥፍ እጥፍ ይበልጣል ፡፡ በተመሳሳይም በደም ፣ በደም ግፊት እና በስኳር ፍላጎት ውስጥ ያለው የኢንሱሊን ክምችት ቀንሷል ፡፡

በዲከር እና ባልደረቦቻቸው እንደተጠቀሰው ለአፍንጫው እንዲህ ያሉ መሳሪያዎች ለሰው ልጅ ጤንነት ፍጹም ደህንነት ያላቸው ሲሆኑ በሚቀጥሉት ጥቂት ወሮች ውስጥ ለመጀመሪያዎቹ ደንበኞች ይገኛሉ ፡፡ የመሣሪያው የመጀመሪያ ንድፍ እና የሙከራዎቹ የመጀመሪያ ውጤቶች በቪየና ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት ባለው የአውሮፓ ኮንግረስ ላይ ቀርበዋል ፡፡

የሚመከር: