እራስዎን በፍጥነት እንዴት በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ እና መቋቋም የማይችል ለመምሰል

እራስዎን በፍጥነት እንዴት በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ እና መቋቋም የማይችል ለመምሰል
እራስዎን በፍጥነት እንዴት በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ እና መቋቋም የማይችል ለመምሰል

ቪዲዮ: እራስዎን በፍጥነት እንዴት በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ እና መቋቋም የማይችል ለመምሰል

ቪዲዮ: እራስዎን በፍጥነት እንዴት በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ እና መቋቋም የማይችል ለመምሰል
ቪዲዮ: Come Palpare il C**O a una ragazza? 2024, ሚያዚያ
Anonim

ጊዜ እና ፋሽን ዛሬ ሁሉንም ነገር በፍጥነት ለማከናወን ይደነግጋሉ ፡፡ የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ብዙ ጊዜ እና ብዙ ጥረት አይውሰዱ ፡፡ እና ውበት እንዲሁ የተለየ አይደለም ፡፡ በተለምዶ ከፍተኛ የፍጥነት እንክብካቤ አሰራሮች ፍላጎት በሕይወታችን ምት የታዘዘ ነው። እና የእኛ.. ስንፍና ፣ በእርግጥ ፣ እንዲሁ ፡፡ የማይጣጣሙትን በማጣመር እና በቀላል ማጭበርበሮች እገዛ ወዲያውኑ ቆንጆ ለመሆን ፣ መቋቋም የማይችል እና በፍጥነት ለመሄድ - በፀደይ ወቅት ወደ አዲስ ጉዳዮች እና ወደ ቅርብ በዓላት ፣ አበቦች እና ምስጋናዎች?

Image
Image

“የኮስሜቶሎጂ እንቅስቃሴ በንቃት እየጎለበተ ነው ፣ እናም ዛሬ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ያለውን ቆዳ በፍጥነት መለወጥ ይችላሉ” ትላለች የ IILIL የሕክምና ማዕከላት የኮስሞቴራፒስት ባለሙያ የሆኑት አይጉል ዛሂሮቫ ፣ ከዓይኖች በታች ያሉ ሻንጣዎች ፡ እና ከዚያ ከበዓሉ በፊት ወይም ከአንድ አስፈላጊ ክስተት በፊት በየትኛው ሰዓት ላይ በመመስረት የሚያስፈልጉዎትን አሰራሮች እንዲመርጡ ወደ ሚረዳዎ የውበት ባለሙያ ይሂዱ ፡፡ በክምችት ውስጥ ከ1-3 ቀናት ብቻ ካሉ ለመዋቢያነት ማበረታቻዎች ዋናው መስፈርት እንክብካቤ በሚደረግበት ጊዜ በተጨማሪ ቆዳን አይጎዱም ፡፡ ይህ እንደ ማሸት ፣ ጭምብል ፣ ወይም የሌዘር ቆዳ ማደስ ያሉ ሂደቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ከአንድ አስፈላጊ ክስተት በፊት ቢያንስ ከ10-14 ቀናት ካሉ ከዚያ የአሠራር ወሰን በከፍተኛ ሁኔታ ይስፋፋል ፡፡ ለቆዳዎ ብሩህነት እንዲሰጥዎ አንድ የውበት ባለሙያ ሜታቴራፒ ኮክቴሎችን በቪታሚኖች ሊያቀርብልዎ ይችላል ፡፡ ባዮሬቪዜዜዜዝም እንዲሁ ብዙውን ጊዜ የቆዳ መቆራረጥን ለመሙላት ያገለግላል ፡፡ እንዲሁም ህዋሳትን የሚያድስ ላዩን ልጣጭ”።

በማንኛውም አስፈላጊ ጉዳዮች ላይ የኮስሞቲሎጂ ባለሙያው አሰልጣኝ አቲስመድ ኦልጋ ቤዝሩክ ባለሙያዎችን ለማነጋገር ይመክራሉ ፡፡ “በክሊኒኮች እና በውበት ሳሎኖች ውስጥ ማንኛውም ፈጣን እንክብካቤ የሚጀምረው የፊት ቆዳን በሃርድዌር በማጽዳት ነው - ይህ በጣም የታወቀ የአልትራሳውንድ ጽዳት ፣ የቫኩም ማጽዳት ፣ ጋዝ ፈሳሽ እና የመሳሰሉት ናቸው ፡፡ - ይላል ኦልጋ ቤዙሩክ ፡፡ - ቀጣዩ ደረጃ - እነሱ እንደሚሉት ፊቱን መመገብ ያስፈልጋል ፡፡ በጣም ቀላሉ መንገድ አደንዛዥ እጾችን በመርፌ ስር የሚወሰዱትን የአልጌጅ ጭምብሎችን መጠቀም ነው ፣ የእነሱ ተግባር በክላስተር ውስጥ ኮላገን እና ኢላስተንን ማምረት እንዲነቃቃ ፣ ሜታሊካዊ ሂደቶችን ለማፋጠን ፣ ሜታቦሊክ ምርቶችን ማስወገድ ፣ ወዘተ.

በእርግጥ ፣ በሁሉም የኮስሞቲሎጂ ባለሙያ ችሎታ ፣ ግልፅ እንክብካቤ የአስማት ዘንግ አይደለም ፡፡ ምን ዓይነት ውጤት ሊጠብቁ ይችላሉ ፣ ለእንዲህ ዓይነቶቹ አገልግሎቶች ወደ ክሊኒክ ወይም የውበት ሳሎን በማመልከት ምን ችግሮች ሊፈቱ ይችላሉ? ብዙዎቻቸው አሉ ፡፡ በተፋጠነ ሁኔታ ውስጥ እንኳን ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የቆዳ መቆንጠጥ እና አሰልቺ የሆነ የቆዳ ቀለምን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይቻላል ፤ ቀለል ያለ ቀለም መቀባት; ከመጠን በላይ የስብ ይዘት; ድርቀት እና flaking; ጥሩ መጨማደዱ; ሮዛሳ እንደ ውበት ባለሙያው አሌክሳንድራ ዜኒሮቫ ገለፃ ፈጣን የእንክብካቤ አካል እንደመሆናቸው የተለያዩ ማሳጅ ቴክኒኮች ውስብስብነትን ያሻሽላሉ ፤ ከዓይኖች ስር ጨምሮ እብጠትን መቀነስ; የተንቆጠቆጡ ምስሎችን ለስላሳ ያድርጉ ፣ የቆዳ እጥፋቶችን እፎይታ ይቀንሳሉ ፣ ያብጡ እና የፊቱን ሞላላ ይበልጥ ግልጽ ያድርጉ።

ወጣት ሴቶች (ከ 20 እስከ 40) “ፈጣን ዘዴዎች” የድካምን ፣ የውሃ ድርቀትን ለማስወገድ ፣ የብጉርን ገጽታ ለመቀነስ እና የመጀመሪያዎቹን የእርጅና ምልክቶች ለመዋጋት የሚረዱ ከሆነ የ 50+ ሰዎች በጣም ብዙ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል ፡፡ የኦቫል ኮንቱር በደንብ ይለወጣል ፣ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው ቀለም ይታያል ፣ የካፒታል ፍርግርግ ፣ ቆዳው ይበልጥ ቀጭን እና ድምፁን ያጣል - ግልጽ ጥንቃቄ እነዚህን ጉድለቶች ለማለስለስ ይችላል ፡ በእርግጥ ጭምብሎች እዚህ ብቻ በቂ አይደሉም ፡፡ የሃርድዌር ቴክኒኮች ወደ ማዳን ይመጣሉ ፡፡ ኦልጋ ቤዝሩክ እንዳሉት እነዚህ ኤሌክትሮኖፖሬሽንን ወይም ሃያዩሮኒክ አሲድ የያዙ ቀመሮችን ማስተዋወቅ ፣ የሃርድዌር ሴሉላር እርጥበት እና የባዮጂን ፊት መታደስን የሚያካትት ሲሆን መቅላትም ሆነ ሌሎች አሉታዊ ውጤቶች አይከሰቱም ፡፡ ተሀድሶ የማያስፈልጋቸው ላዩን ልጣጭ ጥሩ ውጤት ያስገኛል ፣ እነሱ ላይፋቸውን እንኳን ያወጣሉ እንዲሁም ቆዳውን ያጠናክራሉ ፣ የማንሳት ውጤት ይፈጥራሉ። ከቆዳ እንክብካቤ በተጨማሪ ፣ በሳሎኖችም ሆነ በክሊኒኮች ውስጥ ጡንቻዎችን “ለማንሳት” ሲባል ማዮስሜሽን ጥቅም ላይ ይውላል (በወራጆች እገዛ) ፡፡

ቤት ውስጥ ምን ማድረግ ይችላሉ? አንድ የውበት ባለሙያ መጎብኘት የማይቻል ከሆነ ባለሙያዎቹ ከመልቀቃቸው ጥቂት ሰዓታት በፊት እርስዎ ብስጩን የማይሰጥ የአሲድ ማጽጃን እና ዝግጁ-ሠራሽ አልጌኔትን ፣ በ hyaluron እና በ collagen የተሳሰሩ የፊት ገጽታዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የሃይድሮግል የፊት መጠቅለያዎች እንዲሁ ለአጭር ጊዜ ቢሆኑም ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ ፡፡ ከኦልጋ ቤርሩክ እንደተጠቀሰው ከሃያዩሮኒክ አሲድ ፣ ከ peptides ፣ ከእፅዋት ተዋጽኦዎች ፣ ከኮይዞይሞች ፣ ወዘተ ጋር ጥንቅር ያረጁ ሙያዊ ጭምብሎች ብዙውን ጊዜ በሳሎን እና ክሊኒኮች ውስጥ ይሸጣሉ ፣ ይህ የጅምላ ገበያ ምርት አይደለም ፡፡ እንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ወደ ቀዩ ምንጣፍ ለመግባት የሚያስችለውን ቅጽበታዊ የውጤት ውጤት ሊያቀርቡ ይችላሉ እናም ለዕለታዊ አገልግሎት አይመከሩም ፡፡ እና በእርግጥ ፣ ስለ ፊት ብቃት አይርሱ - ለፊቱ ምትሃታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ!

የኮስሞቴራቶሎጂ ባለሙያው ኦልጋ ዶርቫሺሺና ስለ ቀላል ግን ውጤታማ አሰራሮች ለምሳሌ eg.

ገላ መታጠብ. ለጥቂት ደቂቃዎች በሞቃት ውሃ ስር ይቆሙና ዘና ይበሉ ፡፡ እና የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን ከፈጸሙ በኋላ ለ 10 ሰከንዶች ያህል ሙቅ ውሃ ያብሩ እና ለ 5 ሰከንድ ወደ ቀዝቃዛ ይቀይሩ ፡፡ ተመሳሳይ ነገር ለእጆች ብቻ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ፊትዎን ማሸት ፡፡ መላውን ፊት በመታሻ መስመሮቹ ላይ ብዙ ጊዜ ለማሸት የጣትዎን ጫፎች ይጠቀሙ።

ራስዎን ይታጠቡ ፡፡ ከእሽቱ በኋላ ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ ፡፡

ጭምብል ያድርጉ. እጅ ከሌለ ፣ ጋዛን ይውሰዱ ፣ በቶኒክ ውስጥ ይንጠጡት እና በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለ 10-15 ደቂቃዎች ተኛ እና ዘና ይበሉ ፡፡

መልመጃዎችዎን ያካሂዱ ፡፡ ጭምብሉን ከጨረሰ በኋላ ፊት ላይ አንድ ሴራ ይተግብሩ እና ለፊቱ ክፍያ ይጀምሩ። ዓይኖችዎን በጥብቅ ይጭመቁ እና ይክፈቱ። አፍንጫዎን ይንከባለሉ እና ያዝናኑ ፡፡ ጉንጮችዎን ይንፉ እና አየሩን ከአንዱ ወደ ሌላው ያሽከረክሩት ፣ አፉን በአፍዎ ጥግ ይልቀቁት ፡፡ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ከንፈርዎን ወደ ቱቦ ውስጥ ይጎትቱ እና ከዚያ በአፍዎ ውስጥ ይደምሯቸው ፡፡ እያንዳንዱን ንጥረ ነገር 5 ጊዜ ያድርጉ ፡፡

ፊትዎን በቶነር ይጠርጉ ፣ ደም እና ክሬምን ይተግብሩ እና መዋቢያዎን ይጀምሩ ፡፡

የሚመከር: