የፊትና የአካልን ወጣትነት ለመጠበቅ እንደ አላ ፕጓቼቫ እንደሚያደርጉት ወደ ፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች አገልግሎት መጠቀሙ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ የሩሲያ ፌዴሬሽን የተከበረው አርቲስት አናስታሲያ ቮሎቾኮቫ ባልሌሪና ይህን የተናገረው ከቬቼሪያያ ሞስቫ ጋር በተደረገ ቃለ ምልልስ ነው ፡፡
ዳንሰኛው ያለ ቀዶ ጥገና የማደስ ምስጢሮችን አጋርቷል ፡፡ በእሷ አስተያየት የሰዎች ስሜት በመጀመሪያ መልክን ይነካል ፡፡
- ጥሩ ለመምሰል ጥላቻን እና ቁጣን በዓለም ላይ መመደብ አስፈላጊ አይደለም ፣ በህይወት ውስጥ ያሉ ሁሉም ነገሮች በአዎንታዊ መታየት አለባቸው ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ እነሱ ከሚኖሩባቸው ዓመታት አያረጁም ፣ ግን ከአሉታዊ ሀሳባቸው ፡፡”ቮሎቾኮቫ ፡፡
ባሌሪና እንደሚለው አባቷ ከ 10 ዓመቷ ጀምሮ ወደ በረዶ ቅርፀ-ቁም ነገር ውስጥ እንድትገባ አስተምሯታል ፡፡ እሷም ከልጅነቷ ጀምሮ ገላዋን ከታጠበች በኋላ በከባድ ውርጭ ውስጥ እንኳን ዘወትር ወደ ክፍት ማጠራቀሚያ ትገባለች ፡፡ የተከበረው አርቲስት በቤቷ ቅጥር ግቢ ውስጥ የጥምቀት ቦታ እንዳለ ግልፅ አድርጋ በየቀኑ ትገባለች ፣ ከዚያ በፊት በረዶውን በመዶሻ አንዳንድ ጊዜ ትሰብራለች ፡፡ ዳንሰኛው በረዷማ ውሃ ውስጥ መታጠብ ገላውን እና ፊቱን እንደሚያድስ ገለፀ ፣ በበጋ ወቅት እንኳን ውሃው ትኩስ እና ቀዝቃዛ እንዲሆን ቅርጸ-ቁምፊውን ከጉድጓዱ ይሞላል ፡፡
በተመሳሳይ ጊዜ እንደ ቮሎኮኮቫ ገለፃ በክሬሞች እና በሎቶች መልክ አነስተኛ ጣልቃ ገብነትን ትፈቅዳለች ፡፡
- ማንኛውንም መዋቢያ አላግባብ ላለመጠቀም እሞክራለሁ ፡፡ በመታጠቢያው ውስጥ ማር እና ጨው እጠቀማለሁ ፣ የጤና እስትንፋስ ማድረግ እችላለሁ - ከዕፅዋት የተቀመመ የእንፋሎት እስትንፋስ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ዓይነት ክሬም እጠቀማለሁ ፣ ግን እምብዛም አላደርግም ፣ እና በእነዚህ ክሬሞች ውስጥ ምንም “ሚስጥር” የለም - እነሱ ለሁሉም ሴቶች የሚቀርቡት በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡
ቮሎቾኮቫ ምንም ዓይነት “የሚያድስ” መርፌን ወይም የፕላስቲክ ቀዶ ጥገናዎችን አላደረገችም - ከልጅነቷ ጀምሮ መርፌዎችን እንደምትፈራ አምነዋል ፡፡
