ደረቅ ማሸት ውጤታማ የማይሆንባቸው ሁኔታዎች ተለይተዋል

ደረቅ ማሸት ውጤታማ የማይሆንባቸው ሁኔታዎች ተለይተዋል
ደረቅ ማሸት ውጤታማ የማይሆንባቸው ሁኔታዎች ተለይተዋል

ቪዲዮ: ደረቅ ማሸት ውጤታማ የማይሆንባቸው ሁኔታዎች ተለይተዋል

ቪዲዮ: ደረቅ ማሸት ውጤታማ የማይሆንባቸው ሁኔታዎች ተለይተዋል
ቪዲዮ: ЕСЛИ БОЛИТ ЛОКОТЬ. Mu Yuchun. Tennis elbow. 2024, ሚያዚያ
Anonim

ቆንጆ እና የመለጠጥ አካል እንዲኖርዎት ሀብት ማውጣት በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም የሚል አስተያየት አለ ፡፡ የተፈለገውን ውጤት በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከልዩ ባለሙያ እርዳታ ለማግኘት ወደ የውበት ሳሎን መሄድ እንኳን አያስፈልግዎትም ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የፈጠራ ዘዴዎች ደረቅ ብሩሽ ማሸት ያካትታሉ።

Image
Image

ባለሙያው እንዳሉት ይህ የራስ-እንክብካቤ ዘዴ ከምስራቅ ወደ ሀገራችን መጣ ፡፡ ግን በዚህ ማሸት ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለብዎት ሁሉም ሰው አይያውቅም ፡፡ ደግሞም በጤንነቱ ሁኔታ ላይ በማተኮር ከግምት ውስጥ መግባት የሚያስፈልጋቸው ብዙ ልዩነቶች አሉት ፡፡ ምን ያህል ጠቃሚ ነው? ይህንን ንግድ አላግባብ ላለመጠቀም ማን የተሻለ ነው? በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? የኢስቴቲካ የአካል እና የፊት ማሸት ማዕከል መስራች አና ኔቭመርዝትስካያ ስለዚህ ጉዳይ የተናገረው እና “የቃል እና የ” ድርጊት ብቻ አይደለም ፡፡

እንደ ተናጋሪው ገለፃ በእውነቱ አሰልጣኞች ብቻ ሳይሆኑ እጅግ በጣም ብዙ የደንበኝነት ተመዝጋቢዎች ያላቸው ጦማሪዎችም ብዙውን ጊዜ ለራስ-ማሸት ደረቅ ብሩሾችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፣ አስደናቂ ውጤቶችን ተስፋ ያደርጋሉ እና የሴሉቴል ክስተቶችን ይቀንሳሉ ፡፡

ይህ አስደሳች ነው ሐኪሞች ጠዋት በሎሚ ውሃ መጠጣት ምን እንደሚያመጣ ተናገሩ

“ግን ብሎገሮችም ሆኑ አሰልጣኞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንደ ከመጠን በላይ በመተው ከግምት የማይገቡባቸው በርካታ ነጥቦች አሉ ፡፡ ሴሉላይትን ለማስወገድ ሲባል በደረቅ ብሩሽ ራስን ማሸት ይመከራል ፣ ነገር ግን የተበላሸ የአካል ክፍሎች (“የ” ብርቱካናማ ልጣጭ”በሚፈጠርበት ምክንያት) የአልጋ ንጣፍ በቆዳ እና በ collagen ቃጫዎች ስር በጥልቀት ይገኛል ፡፡

ደረቅ ብሩሽ ማሸት ቆዳን ለማሞቅ ብቻ ይፈቅድልዎታል ፣ ስለሆነም ቆዳውን ብቻ ይነካል። ሴሉቴልትን ለማስወገድ ንቁ የማሸት ዘዴዎች አስፈላጊ ናቸው ፣ ይህም በመታሻ ብሩሽ ሊከናወን አይችልም ፡፡

ሌላ አስፈላጊ ያልሆነ ገጽታ የሴሉቴል መጠን ነው ፡፡ በተግባር የማይታይ ከመጀመሪያው ዲግሪ ጋር ሲሰሩ ይህ አሰራር ጥሩ እንክብካቤ ይሆናል እና በተዘዋዋሪም ሴሉላይት በሚገኝበት ቦታ ላይ በተዛባ ሁኔታ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል”ተናጋሪው ይቀጥላል

ይህ አስደሳች ነው የሚያምር ጀርባ ብቻ አይደለም ለምን ወንዶች እና ሴቶች ማራዘም ይፈልጋሉ?

እኛ የታችኛው እግሮቻቸው ቃጫ እብጠት ያላቸውበትን የሕዋሱንም ሦስተኛ ወይም አራተኛ ደረጃ ከወሰድን እና ከሰውነት በታች ባለው ስብ ውስጥ ባሉ የስብ ሕዋሶች ትልቅ መዛባት ምክንያት የሕብረ ሕዋሳቱ የአመጋገብ እና የኦክስጂን ሂደቶች ይስተጓጎላሉ ፡፡ በታችኛው እጆቻቸው ውስጥ በአራተኛው ሴሉላይት መጠን የኦክስጂን አቅርቦት ወደ 40-30% ይቀንሳል ፣ ከዚያ ደረቅ ብሩሽ ማሸት ፈጽሞ ውጤታማ አይሆንም ፡፡

ለሰውነት እንክብካቤ እንደ ማሟያ በደረቅ ብሩሽ መታሸት (ያለ አክራሪነት በቆዳው ላይ ያለው ውጤት እየደለቀ ስለሆነ እና አጠቃቀሙ ከሁለት ጊዜ በላይ የማይፈለግ ስለሆነ) ፡፡

ተናጋሪው እንዳጠቃለለው ወጥነት በሁሉም ነገር አስፈላጊ ነው ፡፡ ግን ማንኛውንም ነገር ከማድረግዎ በፊት በእርግጠኝነት ከልዩ ባለሙያ ጋር ማማከር አለብዎት ፡፡ ደግሞም ጤና ልክ እንደ ክብር ከወጣትነት ዕድሜው መጠበቅ አለበት ፡፡

ሳቢ-ወንዶች የቆዳ እንክብካቤን ችላ ማለታቸው የሚያስከትለውን መዘዝ ማስጠንቀቂያ ተሰጥቷቸዋል

የሚመከር: