ተስማሚ ፍጽምና-ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የተቀየሩትን ቁጥሮች ለማሳየት ወደኋላ የማይል 7 ኮከቦች

ተስማሚ ፍጽምና-ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የተቀየሩትን ቁጥሮች ለማሳየት ወደኋላ የማይል 7 ኮከቦች
ተስማሚ ፍጽምና-ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የተቀየሩትን ቁጥሮች ለማሳየት ወደኋላ የማይል 7 ኮከቦች

ቪዲዮ: ተስማሚ ፍጽምና-ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የተቀየሩትን ቁጥሮች ለማሳየት ወደኋላ የማይል 7 ኮከቦች

ቪዲዮ: ተስማሚ ፍጽምና-ከወለዱ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የተቀየሩትን ቁጥሮች ለማሳየት ወደኋላ የማይል 7 ኮከቦች
ቪዲዮ: ETHIOPIA - ከወሊድ በኃላ አልቀንስ ላለ ቦርጭ መፍትሄ ከ#መላ | To Reduce Belly Fat After Pregnancy in Amharic 2024, ሚያዚያ
Anonim

ሬጂና ቶዶሬንኮ

Image
Image

ልጃገረዷ ሁል ጊዜ በሚያስደስት ምስል ተለይቷል - ይልቁንም ሰፋፊ ዳሌዎች ፣ ግን ቀጭ ያሉ እግሮች እና የተስተካከለ ሆድ ፡፡ ከወለደች በኋላ ሬጊና አሁንም በጥሩ ሁኔታ ላይ ትገኛለች ፣ ግን አሁንም በጥቂቱ ተለውጧል - ከእርግዝና በፊት እንደነበረው ትንሽ ሆድ እና እንደዚህ ያለ የተጠናከረ ዳሌ ማየት ይችላሉ ፡፡ ልጅቷ ከወለደች ከ 4 ወራት በኋላ የባህር ዳርቻ ፎቶግራፍ ማንሳት ትንሽ ፈራች ፣ እና በከንቱ - ጥሩ ትመስላለች ፡፡ ለምግብ እና ለምትወደው ዮጋ ሁሉም ምስጋና ፡፡

አይሪና ሻይክ

አንድ ሰው በዚህ ስብስብ ውስጥ እንደዚህ ዓይነቱን ፎቶ በማሳየት እንቀልዳለን ይላል ፣ ምክንያቱም ከወለደች ከአንድ ወር በኋላ አስገራሚ ትመስላለች ፡፡ ግን ኢሪና ከእርግዝና በፊት ከነበረች ጋር እናወዳድር ፡፡ ሞዴሉ በትንሽ መጠን ታክሏል እናም በፎቶው ላይ ብዙውን ጊዜ ጠፍጣፋ ጠፍጣፋ ሆድዋ ትንሽ ተስማሚ ይመስላል። ግን በአንድ ወር ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ ውጤት - hayክ በእውነቱ በጣም በፍጥነት ይድናል ፡፡

ኢቫ ሎንግሪያ

ተዋናይዋ ከ 40 በኋላ ወለደች እና ያለ ህሊና ከስድስት ወር በኋላ በሰውነቷ ትኮራለች ፡፡ ዮጋን ትወዳለች ፣ ግን ቅርፁን መልሳ ለማግኘት እሷ ጥንካሬ ስልጠና መውሰድ ጀመረች ፡፡

ኬሊ ጄነር

የ ‹ኢንስታግራም› ኮከብ እርግዝናዋን ደብቃ ነበር ፣ ግን ከወለደች በኋላ አሃዙን አልደበቀም ፡፡ ኬሊ እስካሁን ድረስ ሆዱን “አላሸነፈችም” ትላለች ፣ ግን በእሱ ኩራት ይሰማኛል ፡፡ በፎቶው ውስጥ በደንብ ከተመለከቱ ሊያዩት ይችላሉ ፡፡ ግን ኬሊ የማሸነፍ ማእዘን ባላስቀመጠች እራሷ እራሷ አትሆንም ፡፡

ሪታ ዳኮታ

ልጅቷ ከወለደች ከ 4 ወራት በኋላ በመዋኛ ልብስ ውስጥ ፎቶ አጋርታለች ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ እና ስፖርቶች የሆርሞን ለውጦችን ምንም ዱካ አልተውም ፣ ምናልባት ወገቡን በደንብ ከተመለከቱ ምናልባት ትንሽ ሊሆን ይችላል ፡፡ ደህና ፣ ሆዱ አሁንም በአንድ ቁራጭ የመዋኛ ልብስ ስር ተደብቋል ፡፡

አና ሴዳኮቫ

ከወለደች በኋላ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ልጅቷ በጣም “የለበሱ” ፎቶዎችን ሳይሆን እሷን መስቀል ጀመረች ፡፡ አና ጥሩ መሆኑን ያሳያሉ ፡፡ ምንም እንኳን በወገቡ እና በእግሮቹ ውስጥ የድምፅ መጠን ማግኘቷ ትኩረት የሚስብ ቢሆንም ፡፡ ልጅቷ ግን ሆዷን ትደብቃለች ፡፡

ቢዮንሴ

ከወለደች ብዙም ሳይቆይ አዲስ ከተወለዱ መንትዮች ጋር የፎቶ ቀረፃ አደረገች ፣ ከስድስት ወር በኋላ በበዓሉ ላይ በተከፈተ ልብስ ውስጥ አንፀባረቀች ፡፡ እሷ ቀጭን ናት? አይ. ግን ይህ ቆንጆ እንድትሆን አያግዳትም።

የሚመከር: