ከቀላል ግራጫ እስከ ፈዛዛ አረንጓዴ - ምናልባትም ፣ የቆዳ ቀለምዎ በፀደይ ፀሐይ ብርሃን ውስጥ የሚሆነው በዚህ የቀለም ክልል ውስጥ ነው ፡፡ ምንም አያስደንቅም - ለረጅም ክረምት ቆዳው ንቁ የብርሃን መጋለጥ ተከልክሏል ፣ በሚሞቁ ክፍሎች ውስጥ በደንብ ደርቋል ፡፡ ምናልባት የእንቅልፍ ማጣትዎን ፣ ለከፍተኛ ካሎሪ ምግብ ያለዎትን ፍቅር እና በትልቅ ከተማ ውስጥ “መርዛማ” ህይወትን ያንፀባርቃል ፡፡ በእርግጥ በበጋ ወቅት ሁሉም ነገር ይስተካከላል ፣ ግን በዚህ ላይ አነስተኛውን ጥረት እና ገንዘብ በማጥፋት አሁኑኑ ትኩስ መስለው ማየት ይፈልጋሉ ፡፡ ኤን ኤስፖርቶች ጉዳዩን ለሌላ ጊዜ አያስተላልፉም እና በሚገኙት መሳሪያዎች እገዛ የእርስዎን ቀለም እንዴት እንደሚያሻሽሉ ይነግርዎታል ፡፡
ስኳር
ስኳር በጣም ጥሩ ጣፋጭ ብቻ አይደለም ፣ ግን ደግሞ ጥሩ የማዳበሪያ መሳሪያ ነው ፡፡
ትንሽ ስኳር በሞቀ ውሃ እና በትንሽ የፊት ክሬም ይቀላቅሉ። እንደ መቧጠጥ ቆዳዎን ለማጣራት የተፈጠረውን ድብልቅ ይጠቀሙ ፡፡ ቶን ፣ ሐርነት እና አልፎ ተርፎም የቆዳ ቀለም ለእርስዎ ዋስትና ይሰጣቸዋል!
እርጎ
ተፈጥሯዊ እርጎ ለጤና ተስማሚ ቁርስ እንደ መሠረት ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ይህ የወተት ተዋጽኦ ምርጡ የፊት መዋቢያ ነው ፣ ድምፁን ይሰጣል እንዲሁም ቆዳውን ጤናማ ብሩህ ያደርገዋል ፡፡
ትንሽ የተፈጥሮ እርጎ ያለ ማቅለሚያዎች ወይም ሽቶዎች ከሻይ ማንኪያ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፣ በደንብ ይቀላቀሉ እና ከ 20-30 ደቂቃዎች በፊት ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን በሙቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ኪያር
ኪያር ከረጅም ጊዜ በፊት እንደ መዋቢያ ማኅተም ራሱን አረጋግጧል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ አትክልት የቆዳዎን ችግር ለማሻሻል በሚፈልጉበት ጊዜም ጭምር የቆዳ ችግሮችን በመርዳት ረገድ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ እና እዚህ አማራጮች ይቻላል
- ለቆዳ ብሩህነት ለመመለስ 1 ስ.ፍ. 1 ኩባያ ጋር ኪያር ጭማቂ. ከሎሚ ጭማቂ ጋር ድብልቁን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ሙሉ በሙሉ እስኪነካ ድረስ ይተዉ ፡፡ ከዚያ ፊትዎን በውኃ ያጠቡ;
- የቆዳውን ቀለም እንኳን ለማጣራት ፣ በኩምበር ጭማቂው ላይ ጥቂት ማር ይጨምሩ ፡፡ ጭምብሉን እንደአስፈላጊነቱ በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለድንገተኛ ሁኔታዎች በቀን ሁለት ጊዜ ፡፡ በሞቀ ውሃ ማጠብዎን አይርሱ;
- ችግሮችን በተገቢው መንገድ ለመፍታት በቀላሉ በሚመለከታቸው አካባቢዎች ላይ የኪያር ቁርጥራጮችን ያስቀምጡ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ይተው እና ከዚያ ፊትዎን በውሃ ያጠቡ ፡፡
ማር
ማር ብዙ ኢንዛይሞችን ይ containsል - በቆዳ ውስጥ ጤናማ ብርሃን እንዲኖር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ፡፡ ስለሆነም በማር ላይ የተመሠረተ ጭምብል የእርስዎን ቆዳ ወደ መደበኛ ሁኔታ ለማምጣት እጅግ በጣም ጥሩ መፍትሔ ነው ፡፡ ትንሽ ማር ወስደህ ከዱቄት ወተት ፣ አንድ የሎሚ ጭማቂ እና የአልሞንድ ፍሬ ጋር እኩል በሆነ መጠን ቀላቅለው (ሁለተኛው አማራጭ ነው) ፡፡ ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ እንዲደርቅ ያድርጉት እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
ይጠንቀቁ - ማር ለብዙ የአለርጂ በሽተኞች የተከለከለ ነው ፡፡ በማር ጭምብል ከመሞከርዎ በፊት ድብልቁን በክርንዎ ላይ በሚገኝ ትንሽ የቆዳ ክፍል ላይ ይተግብሩ እና ምላሹን ይከታተሉ ፡፡
ኦት ፍሌክስ
ኦትሜል እውነተኛ ሁለገብ ተዋጊ ነው። በኩሽና ውስጥ እህልች ሰፋ ያለ አተገባበር አላቸው - ከተለመደው ገንፎ እስከ መጋገሪያ እና ሰላጣ ውስጥ ረዳት ንጥረ ነገሮች ፡፡ እና በኮስሞቲክስ ውስጥ ለቤት ውስጥ ቆሻሻዎች እንደ መሠረት ያገለግላሉ ፡፡
ኦት ፍሌክስ በቀስታ ያስወጣና ለስላሳው እና ለቆዳው ለስላሳነት ፣ ለቆዳው እንኳን አስተዋፅኦ ያደርጋል ፡፡ ጣውላዎችን በብሌንደር መፍጨት እና በተፈጠረው ቆዳ ላይ በሚገኘው የኦትሜል ዱቄት በጥቂቱ ማሸት ብቻ በቂ ነው ፡፡ ቆዳዎ ጤናማ አንፀባራቂ እንዲሆን ትንሽ ደረቅ ክሬም ወይም ወተት ወደ መሬት ቅርፊቶች ማከል ይችላሉ ፡፡
እና የተፈጨ ኦትሜልን ከሎሚ ጭማቂ እና ከጣፋጭ ጠብታ ጋር ከቀላቀሉ አስደናቂ ጭምብል ያገኛሉ ፡፡ ቱርሜሪክ በፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪያቱ ለረጅም ጊዜ ታዋቂ የነበረ ቢሆንም በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ምርምሮች እንደሚያሳዩት ይህ ቅመም ውስጡን ለማሻሻል በጣም ጥሩ ነው ፡፡
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ጭምብሉን በፊቱ ላይ ይተግብሩ ፣ ሙሉ በሙሉ ለማድረቅ ይተዉ ፣ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
የተስተካከለ እና ጤናማ የቆዳ ቀለምን ለመከታተል በአንድ ምርት ላይ ብቻ አያተኩሩ ፡፡ ውስብስብ በሆነ መንገድ በችግሩ ላይ መሥራት የተሻለ ነው-ስለ ዕለታዊ እንክብካቤ ፣ ተገቢ አመጋገብ ፣ እንቅስቃሴ እና ጤናማ እንቅልፍ አይርሱ ፡፡ ብዙ ተግባራት አሉ ፣ ግን ውጤቱ ዋጋ ያለው ነው ፣ ስለሆነም አሁን ወደ ቢዝነስ ይሂዱ እና ጤናማ ይሁኑ!
