የ ARTBANDA የመዋቢያ ስቱዲዮ የጥበብ ዳይሬክተር ዳሪያ ቦጋቶቫ-
“ሁላችንም ከአሁን በኋላ ለውበት እና ለመዋቢያዎች ዓለም አዲስ ያልሆንን ይመስላል ፣ ሆኖም ግን እያንዳንዳችን አሁንም በየቀኑ ሁለት የውበት ኃጢአቶችን እንፈጽማለን። በጣም ከባድ ከሆኑት መካከል
የእጅዎን ጀርባ በመጠቀም የተዛመደ መሠረት
በግልጽ እንደሚታየው የፊት እና የዘንባባ ቀለሞች አይዛመዱም ፣ ግን ሁላችንም ትክክለኛውን ቃና በእውቀት የመምረጥ ተስፋ በማድረግ እጆቻችንን በክሬም ለመቀባታችን እንጸናለን ፡፡ በዚህ ሁኔታ አንገቱ ወይም አገጩ ፣ ቀለሙ ብዙውን ጊዜ ከፊት ድምጽ ጋር 100% ተመሳሳይ ነው ፣ በተሻለ ሁኔታ ያገለግልዎታል ፡፡
የተለያዩ መሰረቶችን በመጠቀም ፕሪመር እና መሰረትን መጠቀም
የውሃ ላይ የተመሠረተ ሙዝ በጭራሽ በሲሊኮን ላይ የተመሠረተ ምርት አይሠራም ፣ እና በተቃራኒው - በሲሊኮን ላይ የተመሠረተ ክሬም በውሃ ላይ ከሱ በታች ፕራይመር ካለ እኩል ባልሆነ መንገድ ይተኛል። ሁለቱንም ምርቶች በሚመርጡበት ጊዜ ለመለያው ትኩረት ይስጡ ፡፡
ከመዋቢያ በፊት መቧጠጥ
ከቆሸሸ በኋላ የሞቱ ቅንጣቶች ለመሠረት ቦታ ይሰጣሉ ፣ ይህም ባዶዎቹን እንደገና ያሽጉ ፡፡ የዚህ ነጥብ ምንድን ነው?
ቫርቫራ ፖምሪክ ፣ ማትሪክስ እና ባዮሌጅ ባለሙያ እና የቴክኖሎጂ ባለሙያ
በማቀዝቀዣው ውስጥ ያገ whateverቸውን ሁሉ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ
“ለምሳሌ ኬፉር ፣ እርሾ ክሬም ወይም ማዮኔዝ ፡፡ እድገት እና ቴክኖሎጂ ከረጅም ጊዜ በፊት ቀጥለዋል ፣ ስለሆነም በሕዝብ መድሃኒቶች እራስዎን ማሠቃየት አያስፈልግም። ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር በቂ ነው እናም ለፀጉርዎ ትክክለኛውን እንክብካቤ ለመምረጥ እና ሁሉንም ፍላጎቶችዎን ለማርካት ይረዱዎታል ፡፡
የተከፈለ ጫፎችን ለመጠገን ይሞክሩ
ምንም እንኳን ጸጉርዎን እያሳደጉ ቢሆኑም እንኳ የተከፋፈሉ ጫፎችን ያለርህራሄ ያስወግዱ ፡፡ ሹል መቀሶች ይህንን በትንሽ ኪሳራ ርዝመት ለማከናወን ይረዱዎታል ፡፡ እነሱን ካላቋረጡዋቸው ፀጉሩ ከሥሩ ወደ ላይ መፈልፈሉን ይቀጥላል ፣ እናም ያለ ነቀል የፀጉር አቋራጭ ለመፈወስ ፈጽሞ የማይቻል ነው።
ፀጉር ማድረቂያውን በትክክለኛው ማዕዘን ይያዙ
ፀጉርዎን ወደታች ማድረቅ ለድምፅ ሁለንተናዊ ቀመር ነው ፣ ግን ምናልባት አንድ ተጨማሪ አመልካች ማከልዎን ረስተው ይሆናል-የአየር ፍሰት አቅጣጫውን የሚመሩበት አንግል ፡፡ የተቆራረጠውን ሽፋን ለመሸፈን ከላይ ወደ ታች መሄድ አለበት ፣ እና ወደ ‹ገለባ› አይለውጠው ፡፡ ለምለም ዘይቤን ለመፍጠር መቦረሽን ለመጠቀም ከለመዱ በእጥፍ ይጠንቀቁ ፀጉርን ያወጣል ፣ ስለሆነም ጉዳት እንዳይደርስ በመጀመሪያ ሙሉ በሙሉ ማድረቅ አለብዎ ፡፡
ቶንጅ እና ብረት ከመጠን በላይ ሙቀት
በሙቀት ማስተካከያ ጊዜ መስማት እና ማየት በጣም መጥፎ የሆኑ ጩኸቶች እና ጭስ ናቸው ፡፡ እርጥበት ያለው ፀጉር እና ከፍተኛ ሙቀቶች የማይጣጣሙ ናቸው ስለሆነም ፀጉርዎን ሙሉ በሙሉ ያድርቁ ፡፡ ክሩ እስኪነካ ድረስ ሞቃት መሆን አለበት ፣ ከቀዘቀዘ ከዚያ በፀጉር ማድረቂያ ማድረቅዎን ይቀጥሉ። ዲግሪው ሴልሺየስን ወደ 200 ይቀንሱ ፡፡ከላይ ያለው ማንኛውም ነገር ኩርባዎቹን ወደ ማቃጠያ ምርቶች ይለውጣቸዋል ፡፡ ሌላ አስፈላጊ ዝርዝር-ቫርኒሽን ከተጠቀሙ በኋላ ኩርባዎቹን አይዙሩ - ሲሞቅ ፣ አልኮሆል ያቃጥላል እና ሁሉንም ነገር ይቀልጣል ፡፡ እርቃናቸውን በአይን አያስተውሉትም ፣ ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ “የተጋገረ” ፀጉር በእርግጠኝነት በጤናማ ብሩህ እና ለስላሳነት አያስደስትም ፡፡
ታቲያና ቪክቶርናና ማርዴንስካያ ፣ ኦስቲዮፓስ በ OSTEO POLY CLINIC osteopathic clinic
ስኩዊን
“ፀሐይ ውጭ ከሆነ ጥሩ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ ፡፡ ቅርጸ ቁምፊው ትንሽ መስሎ ከታየ የዓይንዎን እይታ ይፈትሹ እና ሌንሶችን ይምረጡ ፡፡ ነገር ግን በዙሪያው የሚሆነውን ለማወቅ ዐይንዎን መጨፍለቅ እስከ 40 ዓመት ዕድሜ ባለው ዐይን ዐይን ውስጥ “የቁራ እግሮች” መታየት ቀጥተኛ መንገድ ነው ፡፡ ዓይኖቻችንን ያለማቋረጥ ማሽኮርመም ካለብን የፊት ጡንቻዎችን በተለይም የዓይን ክብ ጡንቻዎችን ከመጠን በላይ እንጨምራለን ፡፡ ይህ ከመጠን በላይ በሆነ መንገድ ምክንያት የደም እና የሊምፍ መርከቦች ያለማቋረጥ እየጠበቡ የመሆናቸው እውነታ ያስከትላል ፣ እብጠት እብጠት ያልተለመደ ነው ፣ የዐይን ሽፋኖቹ ለስላሳ ህብረ ህዋሳት በቂ ምግብ እና ኦክስጅንን አያገኙም ፡፡
ውጤቱ ቀደም ሲል የዚህ አካባቢ እርጅና ነው ፣ የ wrinkles ፣ የጨለማ ክቦች እና ከዓይኖች ስር ያሉ እፅዋት ይታያሉ ፡፡ ይህንን አካባቢ አዘውትሮ ማዝናናት አስፈላጊ ነው - እና በመጭመቂያዎች ወይም በራስ በመታሸት እገዛ ብቻ አይደለም ፣ የውበት ኦስቲኦፓቲ ውጥረትን ለማስታገስ ፣ የጡንቻን ድምጽ መደበኛ ለማድረግ ፣ እብጠትን ለማስወገድ እና ሁሉንም የፊት መዋቅሮች ለማመጣጠን በሚረዱ ለስላሳ እና ትክክለኛ ቴክኒኮቹ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡
በሳር / በጭስ ውስጥ ይጠጡ
ስለ ማጨስ - እና ስለዚህ ሁሉም ነገር ግልፅ ነው-ይህ መጥፎ ልማድ ለውበት አስተዋጽኦ አያደርግም ፡፡ ግን በገለባ (ለምሳሌ የሊፕስቲክን ላለመቀባት) ምንም ጉዳት ከሌለው ኮክቴል ከመጠጥ ጋር ምን ያገናኘዋል? በዚህ ልማድ የአፋ እና የአገጭ ጡንቻዎች ክብ ጡንቻ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ናቸው ፡፡ ልማዱ መደበኛ ከሆነ ፣ ከጊዜ በኋላ በአፉ ዙሪያ ቀጥ ያሉ ሽክርክራቶች መታየትን ያስከትላል ፡፡ በነገራችን ላይ በፊትዎ ላይ ያለውን አገላለፅ መከተል ትርጉም ይሰጣል-ከንፈርዎን ለመሰብሰብ ከለመዱት ለምሳሌ እርካዎ ወይም ሀሳባችሁ ሲኖር ፣ መጨማደዱም ከፊት ለፊቱ ይታያል ፡፡
ራስዎን በእጅዎ ይደግፉ
በዚህ ሁኔታ ሊምፍ የሚንቀሳቀስበትን የሊንፋቲክ መርከቦችን እናግዳለን እንዲሁም በመንጋጋ ፣ በአንገትና በዴኮሌት አካባቢ ውስጥ የሊምፍ ፍሰት ይረበሻል ፡፡ በዚህ ጊዜ ፣ ለአጭር ጊዜ ቢሆንም ፣ ብልሹነት ይነሳል ፣ ይህም ለወደፊቱ የዚህ አካባቢ እብጠት ፣ የ ptosis ገጽታ እና የአንገት ሕብረ ሕዋሳት መበላሸት ያስከትላል ፡፡
የቭሪሚያ ክራስቲ ክሊኒክ አብሮ ባለቤት የውበት ባለሙያ ያና ላputቲና-
እንደ ሴት ጓደኞች ያድርጉ
“በጣም አስፈላጊው ውበት ሴት ልጅ በጓደኞ choice ምርጫ ስትመራ ነው ፡፡ በድርጅታቸው ውስጥ በባህር ላይ ዘና ማለት ፣ በባህር ዳርቻው መደነስ እና ወደ ገበያ መሄድ ይሻላል ፡፡ ግን ጓደኞች የሚመክሯቸውን የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችን መምረጥ በእውነቱ አደገኛ ነው ፣ ምክንያቱም ሁልጊዜ የመጀመሪያ መረጃዎ የተለያዩ መሆኑን ማስታወስ አለብዎት ፡፡ በጣም ወጣት የሆኑ ፀረ-እርጅናን ቅባቶችን በጭራሽ አይጠቀሙ። በኋላ ላይ ያስፈልጓቸዋል ፣ ግን በዚያ ዕድሜ ከእንግዲህ ውጤታማ አይሆኑም ፡፡
የኒኮኖሮቫ ላሽ እና ብሮ ብሮ አዳራሽ ሳሎኖች ባለቤት ታቲያና ኒኮኖሮቫ-
ቅንድብዎን እራስዎ አይነቅሉ
የእኔ የመጀመሪያ እና በጣም ጠቃሚ ምክር-ሴት ልጆች ፣ ቅንድብዎን እራስዎ መነጠቅዎን ያቁሙ ፡፡ መላው የ “ቅንድብ አርክቴክቸር” ሳይንስ የተፈጠረው በምክንያት ነው ፡፡ በደንብ ከተስተካከለ የፊት ቆዳ ጋር በማጣመር ትክክለኛ ቅርፅ እና ቀለም ያላቸው ቅንድብዎች ማንኛውንም መዋቢያ ይተካሉ ፡፡
በኮስሞቲሎጂስቶች ቸልተኛነት
ሁለተኛው ጫፍ የአንደኛው ቀጣይ ነው ፣ ማለትም በደንብ ስለ ተስተካከለ የፊት ቆዳ ክፍል ነው። መደበኛ የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችን አስፈላጊነት (በሕክምና ትምህርት በልዩ ባለሙያ መመረጥ ያለበት) ለእውነተኛ የውበት ውበት ማስረዳት አስፈላጊ እንዳልሆነ እርግጠኛ ነኝ ፡፡
የተሳሳተ ድምጽ
ከቆዳ እንክብካቤ በተጨማሪ ትክክለኛውን ድምጽ መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ ወይ በጣም ቀላል ወይም በጣም ጨለማ የሆነ ጥላ ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ በምስሉ ላይ ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ ተፈጥሮን የሚጨምር ሲሆን በጣም የተራቀቀ ውበት እንኳን ርካሽ ያደርገዋል ፡፡ የምወደው ቃና በእስቴ ኤ ላውደር Double Wear ነው ፡፡
በቂ ያልሆነ እርጥበት
የመጨረሻው ግን ቢያንስ-በቀን ሁለት ጊዜ የሰውነትዎን ቆዳ እርጥበት ያድርጉ ፡፡ ለዚህ በጣም ጥሩው ምርት የኮኮናት ዘይት ነው ፡፡ ከተለጠጡ ምልክቶች ይከላከላል እንዲሁም ወጣቶችን ይንከባከባል ፡፡
በቦይስ እና አሻንጉሊቶች የውበት ስቱዲዮ የመዋቢያ ባለሙያ የሆኑት ቪታሊያ ሾዳ
ስለ ሜካፕ ማስወገጃ እርሳ
ሁሉም ልጃገረዶች ማለት ይቻላል ተመሳሳይ የውበት ስህተቶችን ያደርጋሉ ፡፡ የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ስህተት የመዋቢያ ማስወገጃዎችን ችላ ማለት ነው ፡፡ አዎን ፣ መዋቢያዎች በየቀኑ ከመተኛታቸው በፊት መታጠብ አለባቸው ፣ እና ይህ ካልተደረገ ፣ ቀዳዳዎቹ ይዘጋሉ ፣ የማስመሰል ሽክርክራቶች እና መጥፎ የከርሰ ምድር ቆዳዎች ብጉር ናቸው ፡፡
የአልኮል መጠጦች
ሁለተኛው የተለመደ የውበት ስህተት ቆዳውን በአልኮል ቅባቶች ከመጠን በላይ ማድረቅ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምርቶች ብጉርን እንደሚያደርቁ ለእርስዎ ይመስላል ፣ ግን በእውነቱ እነሱ አይደሉም - ቆዳውን ያደርቁታል ፣ ግን መቅላት እንዳይታዩ ያደርጉታል ፡፡ ስለዚህ ተመሳሳይ መጨማደዱ ፣ መቧጠጥ እና የመጫጫን ስሜት።
ይተዋወቁ
ሦስተኛው ታዋቂ ስህተት የመዋቢያዎች የተሳሳተ ምርጫ ፣ የማስታወቂያ እና የሃይሞቲክ መዋቢያዎች አጠቃቀም ነው ፡፡ በእርግጥ ፌንቲ የውበት ፕሪመር አንድ ማስታወቂያ ስላዩ ነገር ግን በራስዎ ላይ ባለመሞከርዎ እንደ ገዙት ለቆዳዎ የማይሰራ ከሆነ አያስደንቅም ፡፡ ያንን አያድርጉ ፡፡
SPF ን ችላ ማለት
አራተኛው ስህተት ከቀዳሚው ያነሰ አይደለም - SPF ን ችላ ማለት ነው። በመዋቢያዎች ጥንቅር ውስጥ ያለው ይህ ክፍል በሞቃት ሀገሮች ውስጥ በእረፍት ጊዜ ብቻ ሳይሆን በሞስኮ የበጋ ወቅትም ያስፈልጋል ፡፡ ይህ ደግሞ ሌላ የውበት ስህተትንም ያጠቃልላል - ለፀሐይ ከመጠን በላይ የመነካካት ፍላጎት ፡፡ የፀሃይ ቃጠሎ ቆንጆ እና ወሲባዊ ነው ፣ ሆኖም ግን ፣ ምንም ቀላል ቆዳ ከመጠን በላይ ረዥም የፀሐይ መጥለቅን አይለምድም ፣ በፀሐይ ማቃጠል አላግባብ ምክንያት የሚከሰቱ የበሽታዎችን አደጋ መዘርዘር ምንም ፋይዳ የለውም ይመስለኛል ፣ የታወቀ ሀቅ ነው ፡፡
የራሴ የውበት ባለሙያ
እና በእርግጥ ፣ ዋናዎቹ የውበት ስህተቶች እንዲሁ ለ “የውበት ባለሙያው ጨዋታ” ማለትም ለተነደፉ ንጥረ ነገሮች ገለልተኛ መጨፍለቅ ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ ደስ የማይል እና ህመም ብቻ ሳይሆን በጣም አደገኛም ነው ፡፡ ህመም የሌለውን ጽዳት የሚያከናውን እና ፊትዎን በትክክል የሚያስተናገድ ልዩ ባለሙያተኛን ማመን ሁልጊዜ የተሻለ ነው ፡፡
