50 ኪሎ ግራም ካጣ በኋላ የጎሃር ልዩ ቃለመጠይቅ

50 ኪሎ ግራም ካጣ በኋላ የጎሃር ልዩ ቃለመጠይቅ
50 ኪሎ ግራም ካጣ በኋላ የጎሃር ልዩ ቃለመጠይቅ

ቪዲዮ: 50 ኪሎ ግራም ካጣ በኋላ የጎሃር ልዩ ቃለመጠይቅ

ቪዲዮ: 50 ኪሎ ግራም ካጣ በኋላ የጎሃር ልዩ ቃለመጠይቅ
ቪዲዮ: የስራ ቃለ መጠይቅ how to prepare for job interview #ስራ #ወደ_ስራ #job interview #interview 2024, ሚያዚያ
Anonim

የ 27 ዓመቷ ውበት ጎሃር አቬቲስያን የእርምጃዎ theን ውጤቶች በወቅታዊ ታሪኮች ውስጥ በየጊዜው በማተም ለረጅም ጊዜ ከመጠን በላይ ክብደትን ታገለች ፡፡ መጀመሪያ ላይ በትንሽ ድል እንኳን ደስ ተሰኘች -5 ኪ.ግ. ከዚያ ጉዎ በሂደቱ ውስጥ ተሳተፈች እና በከፍተኛ ሁኔታ ክብደት እየቀነሰች ወደ ግብዋ "በስግብግብነት" መሄድ ጀመረች ፡፡ ሜክአፕ አርቲስት ለፖርላማችን ተወካይ ልዩ አስተያየት የሰጠች ሲሆን ክብደቷን ለመቀነስ በጣም አስቸጋሪ መሆኗን እና ከአመጋገቡ “ላለመላቀቅ” እንዴት እንደምትችል በትክክል ነገራት ፡፡ ከአስቸጋሪ የመልሶ ማቋቋም ጊዜ በኋላ ልጃገረዷ በሥነ-ሥርዓቷ ውስጥ ተስማሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሥርዓቶችን ማካተት ትችላለች ፡፡ አሁን ያንን ማድረግ የለብዎትም ፡፡ ከተወሳሰበ የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት በኋላ መላ ሰውነት በከፍተኛ ሥቃይ ውስጥ እንደሚገኝ እና የአእምሮ ሰላም እንደሚያስፈልገው ኮከቡ ይቀበላል ፡፡ የሩሲያ ታዋቂ ሰው ሌላ ሚስጥር ጣፋጭ ነገር ለመብላት በምትፈልግበት ጊዜ እራሷን ትናንሽ ድክመቶችን አለመካዷ ነው ፡፡ "እኔ አንድ ሙሉ ኬክ አልበላም ፣ ትንሽ ቁራጭ እበላለሁ ፣ ግን የመለቀቅ ፍላጎት እንዳይኖረኝ ፍላጎቴን አሟላለሁ ፡፡ እበላለሁ ግን በካሎሪ እቆጥራለሁ" ሚያካፓ ዓለም ክብደት ለመቀነስ የሕይወትን ጠለፋ ያሳያል ፡፡

የሚመከር: