አሜሪካዊቷ ሞዴል ሌስሊ ካርልተን (ሌሴሊ ካርልተን) በ 62 ዓመቱ በግልፅ የፊልም ቀረፃ መሳተፉን ቀጥሏል ፡፡ እሷ ብዙውን ጊዜ በሴቶች የውስጥ ልብስ ውስጥ ለመጽሔቶች እና ለማውጫ መጽሔቶች ትሳተፋለች ፣ እናም እስፖርታዊ ኢላስትሬትድ የቢኪኒ ውድድርን ለማሸነፍ በጣም ጥንታዊ ተወዳዳሪ ናት ፡፡ ሴትየዋ ሁለት ወንዶችና ሁለት የልጅ ልጆች አሏት ፣ ዕድሜዋ ከ 20 ዓመት በታች ትመስላለች ፡፡
ሞዴሉ ወጣት እና ቆንጆ ሆና ለመቆየት እንደምትችል ነግራው የአንድ ጥሩ ሰው ምስጢር አጋራች ፡፡ በወጣትነቷ አመጋገቧን በጭራሽ እንደማትመለከት አምነች ፣ ግን በ 20 ዓመቷ ዳንሰኛ የነበረችውን አያቷን ምክር አዳመጠች ፡፡ ለልጅ ልጅዋ በየሁለት እሰከ ሶስት ሰዓቱ ጤናማ ምግብ በትንሽ ክፍል እንድትመገብ መክራዋለች ዴይሊ ሜል ፡፡
በተጨማሪም ካርልተን ካርቦሃይድሬትን እና ፕሮቲን የያዘው የምግብ መጠን ከእጅዎ መዳፍ ጋር እንዲስማማ ማድረግ ያለበትን ደንብ ተከትሏል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሁለት እጥፍ አትክልቶች ሊኖሩ ይገባል ፡፡ “በሳምንት ስድስት ቀን የምበላውን እመለከታለሁ ፡፡ የተጠበሱ ምግቦችን አልመገብም ፣ የዱቄትን እና የስኳር መጠንን ለመገደብ እሞክራለሁ ፡፡ ግን እሁድ እሁድ ለምሳሌ ያህል ዘና ለማለት እና ሀምበርገርን ለመብላት እፈቅዳለሁ ፡፡ ካርቦልትን ተጋርቷል ፡፡
ሞዴሏም በ 30 ዓመቷ ለስፖርት ፍላጎት እንዳላት ገልፃለች ፡፡ እሷ የበረዶ ሸርተቴ አድናቂ ሆነች እና በካራቴ ውስጥ ጥቁር ቀበቶ አገኘች ፡፡ ላለፉት 10 ዓመታት ሴቲቱ ክብደትን በማንሳት ተሳትፋለች ፡፡ ይህ እንደ ካርልተን ገለፃ በሰባተኛ አስርት ዓመታት ውስጥ ቀጭን እና ተስማሚ እንድትሆን ይረዳታል ፡፡ በተጨማሪም ሞዴሉ በሌሊት ስምንት ሰዓት ለመተኛት ይሞክራል እንዲሁም ብዙ ውሃ ይጠጣል ፡፡ በተፈጥሮ ውስጥ በየቀኑ ጊዜ ማሳለፍ እንደሚያስፈልግ ታምናለች ፡፡ አካላዊ ቅርፅን ለመጠበቅ በራሳችን ላይ መስራታችንን መቀጠል አለብን ፡፡ እርስዎ የሚበሉት እና እርስዎ የሚያስቡት እርስዎ ነዎት”ሞዴሉ ያምናል ፡፡
ቀደም ሲል የ 99 ዓመቷ አሜሪካዊቷ ተዋናይ እና ኮሜዲያን ቤቲ ኋይት ረጅም ዕድሜን እና የማይጠፋውን ምስጢር አጋርታለች ፡፡ ሴትየዋ ሁል ጊዜ የእንሰሳት ተከላካይ በመሆኗ የታወቀች እና ቅድመ-ቅጥር የመሆን ህልም ነች ፡፡
