እኔ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እና ማሰሪያ አላደረግኩም! ስቬትላና ድሩዝሂናና ስለ ራስ-እንክብካቤ ተናገረች

እኔ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እና ማሰሪያ አላደረግኩም! ስቬትላና ድሩዝሂናና ስለ ራስ-እንክብካቤ ተናገረች
እኔ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እና ማሰሪያ አላደረግኩም! ስቬትላና ድሩዝሂናና ስለ ራስ-እንክብካቤ ተናገረች
Anonim

ዳይሬክተር እና ተዋናይ ስቬትላና ድሩሺኒና የመሥራት ችሎታን ፣ ብሩህ ተስፋን እና የማይሽረው ውበቷን ማድነቅ በጭራሽ አያቆምም ፡፡ ኮከቡ ሁል ጊዜ ይጠየቃል ፣ ወጣት ሆና ለመቆየት ምን ታደርጋለች? በሌላ ቀን ለዚህ ጥያቄ መልስ ሰጠች ፡፡

Image
Image

የሁሉም ሰው ተወዳጅ “መካከለኛ አጋሮች” ፈጣሪ የሆኑት ዳይሬክተር ስቬትላና ድሩዝኒናና የ 84 ዓመት አዛውንት ናቸው ፡፡ ግን ይህ የሚረጋገጠው በፓስፖርቱ እና ከሃዲው ዊኪፔዲያ ብቻ ነው ፡፡ ስቬትላና ሰርጌቬና በጣም ጥሩ ትመስላለች ፣ የአፈ ታሪኮ sagaን ቀጣይነት እየቀረጸች እና ለወጣት ተፎካካሪዎች ዕድል ይሰጣል ፡፡ እሱ ሚስጥራዊ ሆኖ ይቀራል ፣ የዳይሬክተሩ የማይጠፋ ውበት እና ወጣትነት ምስጢር ምንድነው ፣ ምናልባት እሱ የንፅፅር ሻወር እና የህፃን ሳሙና ፣ እና ምናልባትም ፣ ለህይወታዊ አመለካከት እና ጥሩ አመለካከት ነው ፡፡

አርቲስት ሁል ጊዜ ይጠየቃል የወጣትነቷ ምስጢር ምንድነው? ባለፉት ዓመታት እንደዚህ ያሉ ተዓምራቶችን የሚያከናውን በእውነቱ ቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ነውን? አንድ ሰው ስ vet ትላና ሰርጌቬና በፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ተደጋግሞ በመረዳትና የኮስሞቲሎጂ ባለሙያዎችን ቢሮዎች ሁልጊዜ እንደሚጎበኝ በፅኑ እርግጠኛ ነው ፡፡ ከቀናት በፊት እነዚህን ግምቶች በማውረድ የዕለት ተዕለት የራስን እንክብካቤ ምን እንደሚይዝ ተነጋገረች ፡፡

“ብዙ ጥያቄዎች አሉ ፣ እኔ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና እና ማሰሪያዎችን ሰርቻለሁ! በጭራሽ! እና አልመክርዎትም! የእኔ ምስጢር ትክክለኛ አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የንፅፅር መታጠቢያ ነው!

ዳይሬክተሯም ማለዳዋ በንፅፅር ሻወር እና በአካላዊ ትምህርት እንደሚጀመር ገልፀዋል ፣ ለቁርስ ውሃ ፣ ቡና ፣ ገንፎ በውሃ ላይ እንዲሁም የጎጆ አይብ እና አይብ ይመርጣሉ ፡፡ ስቬትላና ሰርጌቬና በቀላል ሾርባ እና በአሳ ከጎን ምግብ ጋር ትመገባለች እና ለእራት ደግሞ በአትክልቶች ወይም የጎጆ ጥብስ ይመገባል ፡፡ ከመዋቢያ ቅደም ተከተሎች ውስጥ ታዋቂው ዳይሬክተር እውቅና የሚሰጠው ለ “ክሪዮማስ” ብቻ ነው ፡፡

የሚመከር: