ተረት ቲንከር ቤል አንዲት ሴት በ 57 ኪሎ ግራም ክብደት እንድትቀንስ አደረጋት

ተረት ቲንከር ቤል አንዲት ሴት በ 57 ኪሎ ግራም ክብደት እንድትቀንስ አደረጋት
ተረት ቲንከር ቤል አንዲት ሴት በ 57 ኪሎ ግራም ክብደት እንድትቀንስ አደረጋት

ቪዲዮ: ተረት ቲንከር ቤል አንዲት ሴት በ 57 ኪሎ ግራም ክብደት እንድትቀንስ አደረጋት

ቪዲዮ: ተረት ቲንከር ቤል አንዲት ሴት በ 57 ኪሎ ግራም ክብደት እንድትቀንስ አደረጋት
ቪዲዮ: ERITREA// ኣብ ዉሽጢ ክልተ ወርሒ 15.8 ኪሎ ግራም ክብደት ሰዉነተይ ጎዲለ// Hoe i lose weight 15.8 kg with in 2 months 2024, ሚያዚያ
Anonim
Image
Image

በብሪታንያዊው ዊድስ ቼሻየር ከመጠን በላይ ውፍረት የሚሠቃይ ነዋሪ ወደ Disneyland የመዝናኛ ፓርክ ከተዋረደ ጉዞ በኋላ ክብደቱን መቀነስ ችሏል ፡፡ ይህ በቼሻየር ሊቭ ድርጣቢያ ሪፖርት ተደርጓል።

ወደ 130 ኪሎ ግራም የሚመዝነው የ 48 ዓመቷ ሻሮን ስፕሩስ በ 2018 Disneyland ን ጎብኝታለች ፡፡ ጉዞው አሳዛኝ ሆኖ ተገኘ ፣ መገጣጠሚያዎ walking በእግር ከመራመማቸው የተነሳ ከመጠን በላይ ክብደት በመያዝ አንዳንድ ጉዞዎችን መጓዝ አልቻለችም ፣ እና የመጨረሻው ገለባ ከካርቱን ውስጥ ከሚገኘው የቲንከር ቤል ተረት ልብስ ውስጥ ከተዋንያን ጋር ፎቶግራፍ ነበር” ፒተር ፓን . ሴትየዋ እራሷን በሥዕሉ ላይ ስትመለከት ክብደቷን ለመቀነስ ጊዜው እንደሆነ ወሰነች ፡፡

ስፕሩስ ለክብደት መቀነስ ቡድን ተመዘገበች ፣ አመጋገቧን ቀይራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጀመረች ፡፡ ሴትየዋ “በዝግታ ክብደት እየቀነስኩኝ ነው” ትላለች ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሳምንት ግማሽ ኪሎግራም እና በአንዳንድ ሳምንታት ውስጥ ክብደቴ በጭራሽ አልተለወጠም ፡፡ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ተቀበለች ፡፡ በሁለት ዓመታት ውስጥ 57 ኪሎ ግራም ማጣት ችላለች ፣ እናም አሁን ስፕሩስ ወደ Disneyland አዲስ ጉዞ አቅዳለች።

በአሜሪካ የሲያትል ዋሽንግተን ነዋሪ የሆነች 190 ኪሎ ግራም የሚመዝነው ክብደቷን ግማሹን በመጥፋቷ እና ከእውቅና ባለፈ መለወጡ ተገልጻል ፡፡ ክብደት ለመቀነስ ለሚመኙ ሃንሰን ክብደትን ለመቀነስ ሁሉንም ዘዴዎች ከግምት ውስጥ ማስገባት እና ወደ ሰዎች እርዳታ ለመዞር መፍራት እንደሌለባቸው ይመክራሉ ፡፡

የሚመከር: